问题分析:可以使用一些祛痒脱发的洗发露,然后平时在洗头之前可以用温水洗浴,并且是按摩一下头皮,平时注意休息,睡眠要好,尽量不熬夜,少吃油腻大的,激辣的刺激性食物。保证一周洗两次头发就可以,不要洗发太频繁。