问题分析:情绪压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安,会导致脱发。适度使用空调,头发能够感知空气的温度和湿度,所以温湿度频繁变化会对头发产生不良的影响。头皮按摩益处多,头皮是头发生长的“土壤”,要护理头发,必须先从护理头皮入手。