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预防痘痘的办法

我朋友的弟弟脸上出个痘痘，很是担心，怕会大面积的出现青春痘，这种情况怎么预防呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高广程 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：要想防止人体长痘痘就需要注意保持面部的清洁，尤其是油性肌肤的朋友们要清洁面部组织处，也不要用手去摸脸，否则会导致人体感染，早晚各洗脸一次，另外还需要定期的清理角质。合理的安排工作。调节饮食。多吃一些蔬菜和水果。

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夏天怎么预防长痘痘
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
夏天长痘痘可以多吃苦瓜。苦瓜中含有大量的维生素C它能够清热解毒，对痘痘有很好的治疗作用，常常吃的话有着滋润肌肤的效果。多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物，这样可以保持大便通畅治粉刺，因为便秘往往可使病情加重。
预防痘痘的方法
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
注意脸部的清洗，这是我们每个人都要注意的一点。我们都知道，脸部之所以会长那么多的青春痘还有粉刺，都是因为缺乏日常的脸部护理。而清洁就是非常基础的一种护理方式。特别是对于一些脸部分泌油脂比较多的朋友来说，如果缺乏日常的清洁，那么痘痘还有粉刺就会疯狂的生长。让人非常的难受。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
加强锻炼。患者应注意在专业医护人员的指导下进行功能性锻炼，锻炼截瘫部位，这样不仅可以促进截瘫部位的功能恢复，还能够增强患者的体质和体能，减少并发症，增加病患部位血循，有利于康复。
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让患者慢慢的大声朗读文章或者是书本，不识字的儿童可以学看图说话，说得流畅时就表扬，说得结结巴巴时可以鼓励慢慢地再说一遍。在阅读的时候出现问题，不要着急，放平心态，慢慢吸口气再继续。
怎么预防痘痘的生长
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
痘痘，是内分泌旺盛、油腻堵塞毛孔，或者是因为肝火过于旺盛引起的，了解下原因，这样才能从根本上治疗青春痘，不吃辛辣及刺激性食物，多运动，增强体质。一定要保持面部的清洁，勤用温水洗脸。不宜用碱性大的肥皂，不要用低劣的化妆品，如果是油型皮肤可以试试用硫磺皂洗脸，但是敏感性皮肤慎用。饮食方面少食辛辣、甜食、煎炸油腻及刺激性食物。
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预防肛周囊肿的办法
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肛周脓肿最常见的发生原因是由于肛窦的炎症反复发作所导致。所以，为了预防肛周脓肿的发生，应该注意肛周的卫生，坚持每次排便之后及时的进行清洗，如果条件允许，每天睡前应该选择坐浴，可以预防肛周脓肿的发生。另外，也有一部分病人是继发于基础的疾病，如果肛周出现了外伤或者软组织的感染，也会继发脓肿的形成，尤其是对于有高血压、冠心病的人。
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姜金波副主任医师
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预防高血压最好的办法都有哪些
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通常没有预防高血压最好的方法，但是可以通过以下措施进行预防。1.适当的膳食可以降低孕妇的血压，可以减少患上心血管疾病的危险，平时多吃水果、蔬菜、低脂乳制品，多吃富含纤维素的全谷物、植物来源的蛋白质，尽量减少饱和脂肪、胆固醇的摄入量。2.在保持良好的饮食习惯的同时，适当的控制体重也能起到很好的防治作用。另外，戒烟、喝酒、增加运动量等都能有效地控制血压，从而达到防治高血压的目的。
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预防痔疮其实对人来说还是比较痛苦的，尤其是坐着的时候，的方法：日常吃东西应避免过于精细，可多食蔬菜、瓜果、豆类等含维生素和纤维素较多的粗粮食品，多饮水，使大便保持润滑通畅；少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、大葱、芥末等。
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