长期大量掉头发怎么医治

脱发是一种日常体验，因为头发不是静止的，而是一部分头发在每天的休息时间脱落，而另一部分开始进入发育期，从而形成动态平衡。如果每天脱发的数量特别大，例如，每天超过100根头发，或者脱发持续特别长的时间，超过3个月，或者几乎没有肉眼可见的头发，头皮渗漏等。可以病理性脱发。

长期失眠会导致头发脱落。失眠多的话，睡眠不足可能会导致气血不足，神经功能紊乱，进而头发营养不足，内分泌失调可能会导致脱发。睡眠质量差者，宜适当服用改善营养神经、脑微循环的药物进行调整。平时晚上睡觉前还可以喝一杯热牛奶。有助于提高睡眠质量。晚上睡觉前最好不要喝咖啡或茶，否则会精神更好，更兴奋就睡不着了。

脱发的原因有很多，常见的压力性脱发。该患者最近遭受了严重的精神刺激或接受了严重的物理手术，导致脱发。营养不良脱发。过度减肥，身体营养物质严重缺乏，脱发发生。内分泌失调。内分泌失调、激素紊乱和脱发。4季节性脱发。许通常注意保证充足的睡眠，多吃有利于头发生长和固定的食物，如枸杞、黑豆、黑芝麻、核桃等。

脱发严重可能是由于遗传因素或者肾脏功能不全造成的，可能由于肾虚或者其他原因引起的。脱发的原因也可能是由于有脂溢性脱发或者长期劳累休息不好有关，也不排除是由于微量元素缺乏导致的脱发现象。

毛囊炎可以通过日常调理来缓解。毛囊炎最初是红色的小丘疹，然后快速的发展为红色的化脓性红斑，这种红肿很难治疗，主要是在头部，然后是大量的脱发，还有一些是在四肢，脖子等其他地方。日常少吃油炸、辛辣、坚果，这些都是导致皮肤毛囊炎的罪魁祸首，为了防止皮肤毛囊炎的发生，可以多锻炼，加快身体的新陈代谢，促进细胞的排毒，让皮肤重新变得健康。在日常生活中要多喝水，多吃一些蔬菜、水果，如苹果、桔子、葡萄、柚子、猕猴桃等。饮食要注意卫生，辛辣、甜味、咸味都会对身体造成伤害，对酒精、海鲜、酒精过敏的人最好不要吃，否则会加重病情。在日常生活中，要放松自己的心态，不要有过多的心理负担，要知道，精神状态和精神状态都有很大的关系，要保证自己的睡眠和作息，为自己营造一个良好的恢复环境。

经常大量的掉头发可以用药物治疗，人的头发生长分为生长期、退行期和休止期，达到正常的寿命后就会自然的掉落，同时也会有些新生头发的替换，一天掉落一百根以内的头发，是正常范围内的生理现象，不必进行特殊处理。

脱发的一种是新发的正常新陈代谢，头发从生长期进入退行期和休止期，因为毛囊里要长出新发，导致旧发被顶出去，这是新旧头发的正常交替。还有就是非正常的脱发。头发会更猛烈地脱落。脱发的原因是生长毛发的毛囊受损，使生长期的毛发提早脱落。

突然之间出现大量掉头发的情况，要考虑是否是精神压力过大或者睡眠不好导致的。如果每天的脱发量超过100根，要及时引起注意。平时要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，适当的补充微量元素。注意尽可能的减少精神压力，保证规律的生活和睡眠。如果没有使脱发的症状得到有效改善，可以考虑口服活力苏口服液，或者口服养血生发胶囊药物治疗。如果伴有乏力等全身症状建议到医院进一步检查。

平时的话可以选择使用一些防止脱发的洗发水，以及就是加强营养，多吃一些核桃仁，黑芝麻，黑豆之类的营养头发的食物，引起脱发的原因有好多种，像一个神经性皮炎或者是说营养不良性脱发，以及就是精神紧张，工作压力大引起来的神经性脱发。

产后脱发是临床比较常见的问题。30%-40%的产妇在分娩以后的半年左右，都会出现不同程度的脱发。这种脱发其实是一种生理性的。由于在妊娠期时雌激素的产生相对比较多，雌激素对于头发有一定的保护作用，因此这时会觉得头发的状态比较好。进入生长期的毛发比例会比较多。