现在开始掉头发头皮屑多怎么办

如果脱发发生，主要考虑的是经常熬夜或过度的工作和学习压力会导致精神压力的及时改善和避免过度的精神压力。平时要保证睡眠，注意休息，避免熬夜。平时，建议进行更多的活动和锻炼，饮食和营养应该平衡。中医可以在医生的指导下进行调理。

必须先到正规医院明确诊断以后再治疗。平时要注意皮肤的清洁卫生，保证皮脂通畅分泌不受阻塞，对已经发生脂溢性皮炎处不要搔抓。头皮屑多，在临床上主要见于脂溢性皮炎。脂溢性皮炎主要是油性皮肤的病人继发糠秕孢子菌，导致皮肤的炎症反应。

头发比较油，很容易出现脱发的现象，与油脂分泌旺盛有关系的。主要就是选择应用一些去头屑的洗发水来进行调理治疗的，重要的还是要经常进行洗头，也要注意饮食上别吃一些酸辣的食物和太油腻的食物。

头皮屑这么多的话可能是头癣，也有可能是脂溢性皮炎，首平时一定要多注意饮食，多吃些清淡的，加强卫生，保持局部清洁，药物方面的话，可应用康王洗剂等缓解症状，补充维生素，继发细菌感染应用抗生素控制，具体应遵循临床医师。

过量的头皮屑可能是由真菌感染或过敏因素引起的。我们应该注意个人卫生习惯，避免吃辛辣食物。我们应该去医院检查头皮分泌物的常规。如果有真菌感染的症状，可以选用一定的药物，抗菌治疗。

开始掉头发头皮屑多要注意多吃新鲜的青菜水果补充维生素，头皮症状比较严重，就需要检查是否真菌感染所导致的，适当的用一些抗真菌的药物，还可以补充钙剂和锌剂。出现头皮屑脱发可能和缺乏微量元素，维生素等有关系。

女生头皮屑增多并且掉头发，有可能是真菌引起的头皮屑，可以使用相关的洗发水进行洗发，可以用一些防脱发的洗发水，也可以多做一下头部按摩，促进头皮血液循环，改善新陈代谢，同时也要注意多增加营养。

青少年女性头皮屑需要积极进行治疗，方法如下。首先，患者要考虑这是脂溢性皮炎，可以用二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂隔日洗发，每次洗发的时候，隔5分钟后再冲洗；其次，患者可以口服复方甘草酸苷片、西咪替丁、维生素B6、螺内酯片等药物进行治疗，如果不能缓解，则可以口服维胺酯胶囊或异维A酸软胶囊，但患者在服药前要进行肝功和血脂检查；最后，患者还要忌辛辣食物，忌酒，注意休息。

一般情况下，头发痒、头皮屑多，可能是头皮糠疹、脂溢性皮炎等原因引起的，患者应根据不同原因进行针对性治疗。具体内容如下：1.头皮糠疹：头皮糠疹是一种发生在头皮部位的慢性皮炎，可能会导致患者头发痒、头皮屑多，患者可遵医嘱使用酮康唑乳膏、水杨酸凝胶、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。2.脂溢性皮炎：马拉色菌感染、皮脂分泌异常、表皮屏障受损等原因，容易引发脂溢性皮炎，可能会导致患者头发痒、头皮屑多，患者可遵医嘱使用氢化可的松软膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。

头痒头皮屑多，这实际上是脂溢性皮炎的表现。脂溢性皮炎的治疗办法很多，通常可以使用第二代抗组胺药物口服。在治疗期间，尽量不要使用碱性洗浴用品洗头，注意忌口，辛辣刺激类的尽量不要吃。