头皮油腻又掉头发该怎么办

平时洗头发的时候，一定要注意不要用刺激性比较强的洗发水，不要用力去抓挠头皮，更不要去吃辛辣刺激性的食物。如果症状严重，还是需要到正规的皮肤科去检查一下。头皮上长了痘痘并且在洗头发时比较痛，还容易脱发。考虑可能是头发的毛囊炎引起的。

头皮特痒而且掉头发很厉害、头上有小疙瘩可以通过药物治疗、生活护理等方式改善。1.药物治疗：头皮特痒而且掉头发很厉害、头上有小疙瘩可能是头癣造成的，会对毛囊结构造成破坏，出现脱发、皮屑、小疙瘩等症状。患者可以在医生的指导下使用伊曲康唑胶囊、灰黄霉素片、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗。2.手术治疗：如果患者病情比较严重，脱发严重时可以前往毛发移植术、带蒂皮瓣修复术、头皮缩减术等方法进行治疗，能够改善病情。

头皮痒痛掉头应该洗发要到位，洗头时，一定要清洗，尤其是长发，要用清水反复清洗干净，如有残留洗发水，护发素、发膜，很容易引起头皮发痒，甚至过敏。头皮脱水也会导致发痒。

头皮痒一挠掉头发，考虑可能是溢脂性脱发的症状。平时要用性质温和的洗发用品，用木梳来梳头，适当用手指按摩头皮，促进头皮血压循环，避免熬夜，少吃油腻辛辣的食物，适当补充黑芝麻，核桃等食物。

应当与体质有关，是青春期皮脂腺分泌旺盛的表现，脱发也应当属于脂溢性脱发首先应当自己注意保健，注意饮食清淡一些，少吃油腻的，也要控制高热量食物，多吃蔬菜水果纤维素多的食物多饮水，可以喝一些茶水，每天适当做一些体育活动。

头皮油脂分泌过多不能算是疾病，只是每个人的发质不同而已。在平时洗头的时候选择适合油性发质的去油效果好的洗发水就完全可以了，没有什么特殊要求，还有就是可以经常的洗头。

脱发现象比较严重的患者应先确认自身脱发的原因，再根据医生的建议选择适合自己的药物。从西医角度来看，最常见的脱发原因是激素性脱发，也叫作脂溢性脱发，主要是由于体内的雄性激素分泌水平异常，刺激头皮部位的皮脂腺分泌大量油脂堵塞或者损伤毛囊导致的。可以通过口服雄性激素调节药物如非那雄胺等进行治疗，也可以同时使用如复方酮康唑等药物对头发进行定时清洗。从中医角度来看，脱发多与肾虚血热有关，患者可以自查是否有腰膝酸软、精力不济、五心烦热、潮热盗汗等部分症状。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，患者可以选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药物有补肾填精、祛风养血的功效，对于血虚风盛、肾阴不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果，可以从从根源上进行调理治疗。在治疗时，要注意多休息，多吃蔬菜水果，适当运动，有助于缓解症状。

严重脱发的患者可以通过药物治疗和饮食结构调整等方法来调理，主要是以药物治疗为主。西医认为大部分脱发都属于脂溢性脱发，主要是由于体内的雄性激素分泌水平失衡造成的，雄性激素会刺激头皮部位的皮脂腺，导致皮脂腺大量分泌油脂堵塞或者损伤头皮部位的毛囊，从而造成脱发的现象。因此可以口服如非那雄胺类药物调节雄性激素的分泌水平，同时可以使用如复方酮康唑类药物定时清洗头发，保持头皮的清洁。中医认为脱发多与肾虚血热有关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，可起到补益肾精、养血祛风之功效，通过改善全身气血，从而影响外在毛发，达到濡养效果，有利于脱发的治疗和预防。除此之外，严重脱发的患者还应注意饮食清淡，少吃油腻和辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的瓜果蔬菜，配合适量运动，提高新陈代谢水平。

女生头皮屑增多并且掉头发，有可能是真菌引起的头皮屑，可以使用相关的洗发水进行洗发，可以用一些防脱发的洗发水，也可以多做一下头部按摩，促进头皮血液循环，改善新陈代谢，同时也要注意多增加营养。

一般情况下，头发油腻、掉头发可以通过注意头部清洁卫生、使用药物、调整饮食等方式进行改善，具体内容如下：1.注意头部清洁卫生：如果患者出现头发油腻、掉头发的情况，应注意头部卫生清洁，避免油脂过度分泌，来改善头发油腻、掉头发的症状。2.使用药物：患者可以遵医嘱使用米诺地尔搽剂、非那雄胺等药物来促进头皮血液循环，刺激毛囊生长，以改善头发油腻、掉头发的情况。3.调整饮食：患者可以适量多吃黑芝麻、黑豆、桂圆、红枣、黑米等食物，来补充身体所需的维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质，通过调整饮食来改善头发油腻、掉头发的症状。