问题分析:经常长痘痘,首先就是不要熬夜,保持充足的睡眠,多喝水,补充身体水分,促进自身的血液循环,少吃辛辣刺激的,油腻的油炸食品和垃圾食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。也可以在面部进行一些护肤保养工作。