问题分析:红斑狼疮可以多吃一些橙子,因为橙子里面含有丰富的维生素,对于身体的恢复有很大的好处,另外也要注意不能吃任何刺激性的东西,否则都会影响到恢复的效果。平时注意休息,多补充水分,加强体育锻炼,增强体质。