问题分析:平时需要多给孩子补充含有蛋白质和碘的食物,小孩在长期的饮食中缺少碘和蛋白质是会引起长白头发的现象的。少吃油炸,辛辣,酸性的口味重的食物会导致身体里的水分缺失,使身体脱水,而身体没有足够的水分就不能提供充足的养分给头发,就会造成白头发的出现。