问题分析:太阳晒了可以引起日晒伤,造成皮肤瘙痒,是由于长时间曝晒在太阳下,所以,需要避免长时间强烈的阳光暴晒,可以选择口服药物,配合外用药膏治疗。在生活起居上需要忌口辛辣刺激性饮食,忌口牛羊肉、海鲜等发物,避免酒精类饮料的饮用,同时避免热水的搓洗和烫洗,以免造成皮肤不必要的损伤。