问题分析:头发掉一小块脱发有可能是因为压力大,机体免疫力下降造成的,不要吃辛辣刺激性食物,并注意适量运动,保持充足睡眠与休息,避免熬夜。多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等生发食物。用梳齿不密、不尖的梳子,顺序将头皮梳理二三十次,也能起到一定的作用。