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喝冬瓜鸡蛋汤可以减肥吗

我最近由于未控制饮食长胖了不少，想减肥，想知道喝冬瓜鸡蛋汤可以减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：喝冬瓜鸡蛋汤通常能一定程度上起到辅助减肥的作用。
冬瓜鸡蛋汤主要是以冬瓜、鸡蛋、清水等主要食材制作而成的一种汤品，由于热量较低，减肥人士喝冬瓜鸡蛋汤通常不会由于摄入的热量过高，进而影响到减肥。此外，由于减肥人士喝完冬瓜鸡蛋汤后，由于容容易产生饱腹感，一般会减少其他食物的食用，进而控制了热量的摄入，起到了辅助减肥的作用。

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喝冬瓜鸡蛋汤通常能一定程度上起到辅助减肥的作用。冬瓜鸡蛋汤主要是以冬瓜、鸡蛋、清水等主要食材制作而成的一种汤品，由于热量较低，减肥人士喝冬瓜鸡蛋汤通常不会由于摄入的热量过高，进而影响到减肥。此外，由于减肥人士喝完冬瓜鸡蛋汤后，由于容容易产生饱腹感，一般会减少其他食物的食用，进而控制了热量的摄入，起到了辅助减肥的作用。
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