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高血压的饮食指导

高血压的饮食指导
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析:高血压的饮食指导一般为低盐、低脂等,同时还应保持饮食清淡。
在高血压的调节中,饮食占据了很大的比重,其中最重要的因素就是选择合适的和不合适的,通常需要低盐、低脂肪饮食。这类患者平时要注意保持饮食清淡,少吃如动物内脏、奶油类等食物。此外,还可以多食用一些富含维生素A、维生素C、维生素E等的新鲜蔬菜和水果,同时还可以多食用一些坚果,有利于补充能量。

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27周妊娠高血压怎么饮食
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
27周妊娠高血压属于早发型,通常是子痫前期重度,病情较为危重,患者的饮食与孕周并无绝对的关系,建议控制盐分摄入、补充蛋白质,建议根据专业医生的指导进行治疗。1、控制盐的摄入。患者若原本口味偏咸,建议盐的摄入量需控制在饮食及营养要求的4-6g,并非不吃盐或者少吃盐。2、补充蛋白质。妊娠高血压疾病会发生尿蛋白,导致蛋白质丢失,补充及时则可以挽回一部分,同时,根据医生指导适量补充微量元素、钙剂也比较重要。3、除了改善饮食,治疗也很重要。27周的妊娠高血压疾病属于早发型,此时胎儿较小,孕妇容易出现较严重的并发症,通常其预后效果较差,需要在专业医生的指导下进行治疗。
高血压饮食适宜吃什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,高血压患者可以多吃菠菜、芹菜、茄子、茭白、白萝卜、胡萝卜、黑木耳、银耳、番茄、黄瓜等,还可以多吃苹果、橙子、猕猴桃、香蕉、柠檬等,这些水果中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、钾等。多吃可以减少血液中的血脂,对预防高血压、动脉硬化有一定的作用。所以有高血压的人可以多食用一些蔬菜和水果,比如小米、燕麦、绿豆、黄豆等。高血压病人每日摄取的食盐摄入量不能大于6g。
妊娠高血压产妇饮食禁忌
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,妊娠高血压产妇有以下禁忌。1、严格控制脂肪的摄入,尤其是动物的油脂,尽量的少吃,可以多吃些豆制品或者是奶制品。2、产妇在日常生活中,尽量少吃或是不吃辛辣的食物,辛辣食物会导致血管收缩,引起血压升高。3、一定要低盐饮食,饮食中必须要少盐,每天要控制到两克以下。如果水肿非常严重,那么就要实行无盐的饮食。
妊娠高血压怎样饮食
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠高血压应以低盐、高蛋白的饮食为主。通常情况下,妊娠高血压的孕妇自身的血压会上升,如果食用过多的盐,会导致血压进一步上升。可以多吃瘦肉、鸡蛋等蛋白质含量高的食物,也可以选择蛋白粉来服用。孕期高血压患者多有代谢综合症,并且有可能合并妊娠糖尿病。因此,孕期高血压患者要注意观察血压,以防止出现其他并发症。
高血压病人的健康指导
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
已诊断为高血压病者,要注意以下几点。1、健康指导是要改变过去不良生后习惯,避免辛辣饮食,并且避免过量摄取脂肪饱和酸,使其饮食清淡,低脂、低盐饮食,适当从事、健康运动、不熬夜、不抽烟、不饮酒。2、就是对高血压患者来说,应该注意保持正常的心理状态,保持良好的心态。高血压病人生活习惯的改变,这是很重要的一个方面,是血压控制。如果患者没有达到理想效果,那么就可以通过一些简单有效的方法来降低血压。控制血压已需降压药物,用药时,做好血压的自我监测工作,自我管理良好的血压值。3、还要注意用药方法,如果有一些问题没有处理好,就会造成不良后果,比如血压升高了,还会引起其他并发症,甚至危及生命。针对患者不同血压,用不同降压药物治疗,一定的引导是不可以随时停用的,是要更改,用药的计划应该去医院,请医生修改计划。
高血压的饮食指导
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压的饮食指导一般为低盐、低脂等,同时还应保持饮食清淡。在高血压的调节中,饮食占据了很大的比重,其中最重要的因素就是选择合适的和不合适的,通常需要低盐、低脂肪饮食。这类患者平时要注意保持饮食清淡,少吃如动物内脏、奶油类等食物。此外,还可以多食用一些富含维生素A、维生素C、维生素E等的新鲜蔬菜和水果,同时还可以多食用一些坚果,有利于补充能量。
高血压的饮食指导有什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病。调整良好的生活方式。生活要有规律,三餐定时,不可过饱。饮食方面的原则为:低盐低脂饮食,清淡饮食很重要。每天食盐量限制在五克之内。可以多进食高钙食物,高钾食物。多进食富含粗纤维和维生素的蔬菜水果等。
高血压的治疗与饮食
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压是一种长期的慢性病,通常会终生服药来稳定血压,通过保持治疗,缓解病情,预防并发症。目前的治疗方法是通过药物来进行。临床上常用的有利尿剂、钙通道阻断剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂、β受体阻断剂等。另外,在日常生活中要做到以下几点:1.少吃盐,每天要吃6g以下的盐。2.多食用一些蔬菜和瓜果,不要食用高热量食物,比如油煎,甜品,甜品。3.不要饮酒过量,不然可能会导致高血压。
高血压患者的饮食指导
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的饮食是要求低盐,低脂饮食,每日盐的摄入量要求五克,低脂,低油,不吃动物内脏以及肥肉及油炸食品,油的摄入量要求每天小于25克,肉类要求是50到100克,多吃蔬菜每天要求是400到500克,每天是二两到四两水果,原则上是一周吃五个全鸡蛋。
高血压患者饮食指导是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压的饮食主要是低盐低脂饮食。少进食油腻的食物。多吃新鲜的蔬菜水果,适当运动。高血压患者要长期合理规律用药。平时注意饮食清淡,限盐每天低于6克,低脂饮食,多吃新鲜蔬菜,多做有氧运动,减轻体重。
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