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入睡困难和二点至四点易醒。

性别:女

年龄:52岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
从小入睡困难。目前存在两种情况,一是入睡困难,有时吃颗安定也不易入睡,特别是周未较突出。二是入睡后在凌晨易醒,再次入睡困难,待天明时又困意甚浓。
入睡困难,除周未有一定心理影响作用(周未打麻将),有时有呼息不平稳的情况,其他时候入睡难无外因,也不定期。反正就是上床后没及时睡着就入睡困难。
是否去医院就诊过:
没去过
当前服药说明:
没有服药
既往病史及手术史:
没有
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析:你存在失眠,焦虑情绪和植物神经功能失调的表现,考虑为焦虑症的可能性大
指导建议:建议于精神科就诊,完善相关躯体检查和精神检查后进一步调整药物治疗

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白天可以进行助睡眠的保健操,白天最多补觉一小时,不饮茶和咖啡等兴奋性饮料。晚上8:00以后不再进食,晚餐进食易消化的食物。有困意时再上床休息,在床上不做与睡眠无关的事情。
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问题分析:考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.意见建议:可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
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