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坐火车肚子胀气怎么办好

坐火车肚子胀气怎么办好
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:一般情况下,坐火车肚子胀气可以按摩肚脐周围帮助消化,建议不要吃胀气多的食物,同时建议可以适当的做运动,因为火车空间比较小,可以选择在火车走廊里来回慢走,增加胃肠运动,通过促进排气排便来减少肚子中的胀气。
可以用热毛巾或热水袋,放在腹部进行热敷,能促进胃部血液循环,加快胃肠道蠕动,可以有效缓解胃胀气。

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坐火车肚子胀气怎么办好
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,坐火车肚子胀气可以按摩肚脐周围帮助消化,建议不要吃胀气多的食物,同时建议可以适当的做运动,因为火车空间比较小,可以选择在火车走廊里来回慢走,增加胃肠运动,通过促进排气排便来减少肚子中的胀气。可以用热毛巾或热水袋,放在腹部进行热敷,能促进胃部血液循环,加快胃肠道蠕动,可以有效缓解胃胀气。
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