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青少年便秘怎么办

青少年便秘怎么办
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:一般情况下,青少年便秘可以通过以下方式来改善:
1、青春期的患者可以吃一些富含粗纤维的水果,比如芹菜、莲藕、菠菜、柚子、橙子、苹果、香蕉等。
2、每天早晨饮用一碗蜂蜜水或者是淡盐水,具有清肠通便的功效。
3、可以口服芦荟胶囊或乳果糖口服液,如果有需要可以口服开塞露进行大便。在平时一定要避免晚上睡觉,平时要多做运动,这样才能加快大便速度。

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一般情况下,青少年便秘可以通过以下方式来改善:1、青春期的患者可以吃一些富含粗纤维的水果,比如芹菜、莲藕、菠菜、柚子、橙子、苹果、香蕉等。2、每天早晨饮用一碗蜂蜜水或者是淡盐水,具有清肠通便的功效。3、可以口服芦荟胶囊或乳果糖口服液,如果有需要可以口服开塞露进行大便。在平时一定要避免晚上睡觉,平时要多做运动,这样才能加快大便速度。
胃胀便秘怎么办好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
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