问题分析:一般来说,月经不规律,或者月经周期、血量出现改变等就是月经紊乱的症状。月经紊乱需要根据病情对症治疗。患者首先要缓解自己的精神压力,可以通过慢跑,游泳等运动来缓解,其次要保证饮食规律健康,一日三餐定时定量,多补充身体所需营养物质。在医院进行检查,明确原因,进行针对性治疗。月经恢复正常才能够顺利怀孕生产。