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月经来可以喝蜂蜜吗

月经来可以喝蜂蜜吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：一般情况下，月经来了女性可以喝蜂蜜，具体内容如下：
女人来月经期间可以饮用蜂蜜。在月经期间，会受到体内荷尔蒙的刺激，同时也会造成子宫和盆腔的血液循环，会让肠胃的蠕动变得缓慢，容易造成肠胃的消化吸收障碍，还会造成便秘，如果是便秘的人，可以在来月经的时候，多吃一些蜂蜜，可以起到润肠通便的作用。蜂蜜还可以补充人体所需要的多种营养元素，有利于身体健康。

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来月经可不可以喝蜂蜜柠檬水
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，来月经可以喝蜂蜜柠檬水。具体分析如下：来月经适量喝蜂蜜柠檬水，可以帮助补充多种维生素和矿物质，有助于缓解月经期间出现的消化不良，反酸，恶心等不良反应，还能促进肠胃的蠕动，从而预防便秘，因此，来月经一般可以喝蜂蜜柠檬水。但是要适量，以免加重胃肠道负担。日常生活中，饮食应当尽量以清淡为主，少吃生冷、辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
来月经可以喝蜂蜜柠檬水吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经一般可以适当喝蜂蜜柠檬水，具体分析如下：来月经的时候可以适当饮用一些蜂蜜柠檬水，这是由于柠檬中富含的维生素C，在经期饮用可以帮助人体恢复所需的维生素，增强机体的抵抗力和免疫力。另外，蜂蜜柠檬汁是一种酸甜型的饮品，可以起到很好的促进月经期间的食欲，同时还可以补充足够的养分，可以减轻月经期间的不适症状。
月经可以喝蜂蜜吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，月经是否可以喝蜂蜜要根据实际情况进行判断。具体分析如下：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，如果患者的月经比较规律，而且没有不适症状，一般来月经可以喝蜂蜜。蜂蜜当中含有丰富的营养成分，可以补充营养。但是如果患者腹泻，一般不可以喝，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，可能会加重症状。女性在月经期间应该注意休息，避免剧烈运动，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
月经可以喝柠檬蜂蜜水吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，月经可以喝柠檬蜂蜜水，具体分析如下：在大姨妈期间，会出现大量的经血流失，身体素质下降，适量饮用柠檬蜂蜜水能够有效的改善体质，增强身体的抗病力，所以在来例假期间可以多饮用柠檬水和蜂蜜水，其中含有丰富的维生素和矿物质，还具有美白皮肤、淡化色斑等功效。女性要避免过度劳累，多喝温水、饮食清淡，还要做好保暖工作，避免长期熬夜，有助于身体健康。
月经来可以喝蜂蜜吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经来了女性可以喝蜂蜜，具体内容如下：女人来月经期间可以饮用蜂蜜。在月经期间，会受到体内荷尔蒙的刺激，同时也会造成子宫和盆腔的血液循环，会让肠胃的蠕动变得缓慢，容易造成肠胃的消化吸收障碍，还会造成便秘，如果是便秘的人，可以在来月经的时候，多吃一些蜂蜜，可以起到润肠通便的作用。蜂蜜还可以补充人体所需要的多种营养元素，有利于身体健康。
月经期间可以喝蜂蜜吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经期间可以喝蜂蜜。具体分析如下：蜂蜜里面富含多种营养物质，月经期间可以喝蜂蜜，能够为身体补充营养。月经期间不要与寒气有任何的接触，也不要受凉，长期饮用冰镇饮料或者是寒性食品都会引起宫寒。宫寒可导致月经改变、痛经、不育等文艺。如果要喝蜂蜜水，最好是在室温下进行调配，特别是用温开水泡出来的蜂蜜，对身体有很大的帮助。
月经期可不可以喝蜂蜜水
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假的时候可以多喝蜂蜜水，蜂蜜水具有一定的热量，可以减轻痛经的症状，还可以调节经期易怒的心情。蜂蜜水里富含维生素C，可以增强人体的免疫力，适量饮用蜂蜜水对身体没有任何的影响，但要注意水温和浓度。血糖高的人要多喝蜂蜜水。月经期间要注意多休息，同时要注意腹部的保暖，不要吃辛辣、油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。在来例假的时候要注意个人卫生，使用优质的卫生巾，并且要经常更换卫生巾，以防止感染。
来月经可以喝百香果柠檬蜂蜜水吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，来月经可以喝适量的百香果柠檬蜂蜜水。百香果柠檬蜂蜜水是由百香果、柠檬、蜂蜜等材料制作而成的，具有有温暖腹部、促进血液循环的作用，对痛经也有一定缓解作用，但不要喝凉的。而且百香果柠檬蜂蜜水不仅好喝，还有丰富的营养价值，含有多种维生素和微量元素，对身体有一定好处。需要注意的是，月经期间不要吃生冷的食物，以及辛辣刺激性食物，以免引起痛经或者月经量增多。
来月经可以喝蜂蜜吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经是可以喝蜂蜜的。女性在来月经的时候是可以喝一些蜂蜜水的，可以预防女性出现便秘的情况。蜂蜜中富含的葡萄糖和果糖等单糖能平衡血糖并能消除疲劳，同时蜂蜜中富含的维生素和矿物质等能消除紧张情绪并能缓解心理压力，另外蜂蜜中富含的有机酸和酶类等活性物质也可起到通便和排毒的作用，因此有痛经等情况的女性可适当喝些蜂蜜水来缓解痛经。
来月经可以喝玛卡吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，月经期间可以喝玛卡。玛卡含有氨基酸、蛋白质等营养物质，可以补充身体的营养，同时玛卡还能够缓解月经不规律的症状。经常喝玛卡一般能缓解疲劳、乏力等症状，也能够补血。因此，月经期间可以喝玛卡。月经期间的身体比较虚弱，容易出现疲倦的现象，因此月经期间要多休息，不要熬夜，同时多补充营养，还要注意个人的卫生。
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