问题分析：小腹和睾丸疼一般来说是前列腺炎的表现。这种情况需要去医院检查明确诊断。前列腺炎往往和平时久坐有一定的关系，通过检查明确诊断以后，再选择针对性的药物，比如前列安通片等药物进行对症治疗，四到八周症状才能够得到有效的改善。此外，在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，不要熬夜，不要久坐，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
