满脸长痘痘怎么办

从饮食和运动方面入手，必要时可以使用药物。最主要的是要养成良好的饮食习惯，应多吃新鲜瓜果蔬菜，高蛋白类的食物及时补充人体所需水分，同时多参加运动锻炼，增强体质，要养成科学的生活规律。

脸上长痘痘建议：1.到正规的门诊就诊。2.比较轻的症状，对于女孩子，一定要注意调整月经，不要太劳累、紧张，生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油，一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩。3.要注意饮食，比较湿热，或者比较干燥的季节、爱上火的季节，少吃易上好是物，比如麻辣烫、羊肉，以清淡饮食为主，少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。科学的治疗还是专业医生进行指导。

多数是由于雄性激素分泌过多导致的痤疮，如果面积较多症状较严重的话，是要及时在医生指导下，采取光动力治疗，以及促进组织黏膜修复的维生素类药物，进行调节治疗，避免挤压和脑转，也是以清淡，不要有太大的精神压力。

满脸痘印需要分次使用点阵激光技术祛除。配合医学护肤品使用，加强皮肤屏障的修复，清洁以及保湿是皮肤护理的重点。平时忌辛辣刺激饮食，不要熬夜，使用温水清洗面部皮肤，配合控油洁面泡沫使用。积极预防痤疮皮损的新发，必要时配合抗炎等治疗。

首先，患者可以去正规医院的皮肤科检查，也可以去皮肤科专科医院治疗。诊断后患者需要对症治疗，以免加重病情。平时，应注意避免辛辣刺激的食物，不要用手直接抓伤。认为可能出现过敏性皮炎症状、局部皮疹和瘙痒，需要及时治疗。

青春期面部皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊堵塞引起的症状。没有特效的药物或者办法的，主要靠平时的生活上的调理为主.建议平时多饮热开水，多食蔬菜，保证大便通畅，多运动出汗，改善毛囊的扩张，促进体内毒素的排泄的。

面部出现痘痘症状是由于内分泌失调导致的因素。是由于湿热毒体质，油性皮肤，皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊。因为毛囊堵塞，所以出现毛囊发炎，也就是痘痘症状。出现症状需要系统治疗，才能更好的改善。要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘！通过抗菌消炎凉血解毒，抑制油脂分泌的药物。系统治疗，可以更有效的缓解痘痘症状。

头上脸上长痘痘平时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激食品，戒烟戒酒。勤喝水，每天定时大便防止便秘。还要注意，不要挤压，以免形成疤痕。除要少吃油炸食品，以减少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。

孕妇长痘痘，先局部为涂点芦荟胶软膏，毕竟是怀孕期间不能乱用药物，饮食，那吃点粗粮，水果，绿叶蔬菜，别吃太多油炸油腻的东西。饮食清淡适口就可以了。多注意休息，尽量避免抓挠患处就可以了。精神压力不要太大精神压力大的花，睡眠不好也容易起痘痘。

痘痘就是痤疮，痤疮发病原因很多，比如皮脂腺分泌旺盛，毛囊口角化，痤疮丙酸杆菌感染，内分泌紊乱，另外就是饮食与睡眠方面也有关系如果经常吃辛辣油腻甜食经常熬夜睡眠不足或者有便秘习惯的容易长痤疮，建议检查一下性激素，看看雄性激素是否高。