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宝宝晚上不睡觉是什么原因

性别：男

宝宝晚上不睡觉是什么原因
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卢成瑜 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 广州医科大学附属第一医院

问题分析：一般情况下，宝宝晚上不睡觉可能是睡眠习惯、睡前过于兴奋、缺钙等原因导致的。
1.睡眠习惯：如果宝宝白天睡得比较多，容易导致晚上时不困，就可能出现晚上不睡觉的情况。
2.睡前过于兴奋：如果宝宝睡前拿到了一个新玩具或者玩了游戏、看了刺激性的视频等，则容易导致神经兴奋性增强，从而造成晚上不睡觉。
3.缺钙：如果宝宝存在缺钙的情况，则夜间血钙浓度进一步降低，会引起肌肉、神经兴奋性升高，出现晚上不睡觉的情况。

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一般情况下，宝宝晚上不睡觉可能是睡眠习惯、睡前过于兴奋、缺钙等原因导致的。1.睡眠习惯：如果宝宝白天睡得比较多，容易导致晚上时不困，就可能出现晚上不睡觉的情况。2.睡前过于兴奋：如果宝宝睡前拿到了一个新玩具或者玩了游戏、看了刺激性的视频等，则容易导致神经兴奋性增强，从而造成晚上不睡觉。3.缺钙：如果宝宝存在缺钙的情况，则夜间血钙浓度进一步降低，会引起肌肉、神经兴奋性升高，出现晚上不睡觉的情况。
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孩子晚上入睡困难，很有可能是入睡前孩子玩得比较高兴，大脑皮层属于精神状态，所以说孩子不容易睡觉，尽量别和孩子做活动量大的游戏，可以给宝宝读读书，听一些催眠的音乐。另外一种可能就是孩子胃肠消化功能弱，孩子腹部不舒服，导致孩子不睡觉。如果孩子缺钙也有可能导致孩子入睡困难。
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