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安神补脑吃什么食疗

性别:男

安神补脑吃什么食疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:一般情况下,安神补脑的食物有很多,比如莲子猪心汤,益智安神,补血养心,对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定功效。建议患者可以给予大枣,龙眼,山药,百合,熬粥以助睡眠。建议患者在平日注意休息,避免精神压力过大,平日多吃牛奶、豆制品等等食物,同时也可以补充钙,磷等矿物质和维生素,以增强机体的免疫力帮助人们睡眠。

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多饮水并常吃半流质食物,瘫痪病人常有怕尿多而尽量少饮水的心理,这对病人是不利的,瘫痪病人应有充足的水分供应,病人清晨饮1到2杯淡盐水可预防便秘。应供给营养丰富和易消化的食品,必须满足蛋白质、无机盐和总热能的供给。
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安神补脑吃什么食疗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,安神补脑的食物有很多,比如莲子猪心汤,益智安神,补血养心,对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定功效。建议患者可以给予大枣,龙眼,山药,百合,熬粥以助睡眠。建议患者在平日注意休息,避免精神压力过大,平日多吃牛奶、豆制品等等食物,同时也可以补充钙,磷等矿物质和维生素,以增强机体的免疫力帮助人们睡眠。
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儿童安神补脑一般可以从食物、药物两方面补充营养,具体内容如下:1.食物:儿童安神补脑可以多吃水果,如葡萄、梨子、火龙果等,还可多吃不拿的食物,如鸡蛋、虾皮、燕麦、核桃等。多喝温水,促进新陈代谢。2.药物:儿童安神补脑还可以在医生指导下口服药物补充营养,如安神补脑液、复合维生素B片等,能够营养神经,起到安射补脑的效果。
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