性别:男
问题分析:脚踝扭伤的四个恢复阶段如下所示:1.第一个阶段:刚刚扭伤,此时以缓解局部疼痛、肿胀症状为主,可使用芬必得、云南白药进行治疗。2.第二个阶段:扭伤超过一周,疼痛肿胀逐渐缓解,这时可以使用和胃止痛胶囊、舒筋活血膏,舒筋活血、促进恢复。3.第三个阶段:扭伤超过一个月,应该适当进行踝关节的功能训练,可以服用活血壮筋丸。4.第四个阶段:扭伤超过两个月,应该进行踝关节的条件反射训练,还应进行踝关节的单侧负重力量平衡训练,预防踝关节再次扭伤。