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下楼梯会损伤膝关节吗

性别：男

下楼梯会损伤膝关节吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘凤岐,北京友谊医院,主任医师

刘凤岐主任医师外科

三级甲等北京友谊医院

问题分析：一般情况下，下楼梯是否会损伤膝关节，需要根据实际情况来判断。
如果病人没有膝关节疾病，下楼梯时注意姿势，通常不会损伤膝关节。如果病人体型过于肥胖，下楼梯的次数过多，且姿势不正确，可能会导致膝关节周围肌肉的负重增加，这就可能会损伤膝关节。如果病人患有骨性关节炎、风湿性关节炎、骨质增生等疾病，下楼梯时可能会使关节过度摩擦，着也会损伤膝关节。

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爬楼梯损伤膝关节吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

爬楼梯比较容易损伤膝关节。爬楼梯容易对膝关节造成伤害。因为在攀爬楼梯的时候，膝关节通常受到很大的压力，会导致膝关节周围韧带、关节囊受到过多的牵拉，从而造成疲劳、水肿，可能使局部组织受伤。另外，由于膝盖内侧的半月板被过度的挤压和摩擦，容易导致了半月板的损伤。此外，膝关节的软骨经常被挤压、摩擦，可能导致软骨水肿，出现软骨损伤、断裂、脱落的情况。因此不建议盲目爬楼梯，要注意控制运动强度。

跑步和散步会损伤膝关节吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

跑步和散步都会对膝关节造成损伤，因为膝关节会受到过度的挤压和摩擦，导致膝关节内部的软骨半月板水肿，引起膝关节周围的韧带、关节囊反复的牵拉痉挛，久而久之就会引起膝关节部位的退变。导致膝关节周围骨质增生，软骨、半月板出现毛糙甚至断裂，韧带关节囊劳损疼痛。所以跑步和散步都会对膝关节造成损伤，所以在跑步或者散步之前一定要热身，跑步、散步后要按摩膝关节，避免膝关节出现损伤和过早退变。

骑车会造成膝关节损伤吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

不是长时间的骑行，或者是用力过猛的自行车，对膝盖的伤害不会很大，而且膝盖也没有其他的问题，可以选择自行车。如果出现了膝关节损伤的情况，患者需要到地方医院的关节科门诊，根据病情来明确具体的治疗方案和恢复功能训练的方式，综合考虑患者的临床表现，配合医师的技术查体和核磁共振检查。患者平时需要注意营养均衡，同时还需适当外出活动，有利于身体健康。

深蹲对膝关节会造成损伤吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

蹲下可引起膝关节的损伤，尤其常导致膝关节半月板的损伤。半月板作为膝关节的重要结构起着缓冲作用、润滑膝关节功能，在下蹲的过程中，膝关节会出现异常的屈曲，使膝关节交叉韧带张力增高，膝关节后侧间隙狭窄，严重挤压半月板后角。当膝部受到较大外力撞击后，外侧副韧带松弛或撕裂也可导致膝内侧疼痛和肿胀等症状，甚至出现关节僵硬感。蹲位后如发现有异常情况或不适，要及时去医院检查，避免耽误疾病。

外伤后膝关节损伤会肿吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

外伤后膝关节损伤可能会肿。膝盖受伤多是由于急性的创伤，例如高空坠落、车祸、膝盖的严重扭转、骨折等，都会造成局部的结构的连续性和完整性，从而会出现炎症性细胞因子，例如：前列腺激素、TNF等，会刺激周边的组织，使其渗出炎性液体，从而出现红肿。膝盖受伤的同时还伴随着血管的损坏，造成了大量的大出血，膝盖也会出现水肿。此时要做好的固定和全面的检查，确定受伤的严重程度，必要时，可以做手术治疗。

膝关节损伤后怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝盖受伤后需在休息、观察、冰敷，都会有一定程度的减轻和恢复。如果七天后还没有好转，或者是两周后还没有好转，需要及时的去医院就诊，做一些查体和放射学检查，以确定伤情的轻重，然后再决定下一步的治疗。在恢复期内要注意不要做剧烈的运动，要保证足够的睡眠，同时要按时服药。建议患者在饮食上多吃有营养的食物和新鲜的水果。

膝关节损伤症状有哪些？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节损伤的症状有局部的肿胀、疼痛、功能障碍甚至产生畸形。1、患者有外伤史。2、疼痛：疼痛表现为疼痛，严重时无法继续活动和走路。3、关节肿胀。4、关节变形。5、功能不全，病人无法继续走路或活动。6、关节出现了绞索的症状，关节不稳。膝关节出现以上症状时需及时就医进行相应的检查和治疗，明确诊疗方案，以免延误病情造成不可逆性损伤。

膝关节脱位是否会造成韧带损伤

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节脱位通常会造成韧带损伤。如果患者发生膝关节外伤，造成膝关节脱位，可能会造成膝关节韧带损伤，严重的还会造成膝关节韧带撕裂、断裂。由于膝关节是悬吊式关节，所以其稳定主要依靠关节囊和韧带。膝盖部位损伤、脱位，必然会损伤膝关节的韧带、关节囊。膝关节脱位是由于膝关节的稳定性受到了损伤。膝关节脱位后，膝关节韧带、关节囊都会受到损伤。

下楼梯会损伤膝关节吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，下楼梯是否会损伤膝关节，需要根据实际情况来判断。如果病人没有膝关节疾病，下楼梯时注意姿势，通常不会损伤膝关节。如果病人体型过于肥胖，下楼梯的次数过多，且姿势不正确，可能会导致膝关节周围肌肉的负重增加，这就可能会损伤膝关节。如果病人患有骨性关节炎、风湿性关节炎、骨质增生等疾病，下楼梯时可能会使关节过度摩擦，着也会损伤膝关节。

上下楼梯关节痛是缺钙吗

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

考虑并不是因为缺钙引起的，出现膝关节疼痛，最常见的原因是膝关节滑膜炎，这可能是由于劳损，受凉刺激有关系。患者可以进行热敷和按摩处理，另外可以外用膏药，烤灯照射，缓解疼痛症状，如果症状始终存在，可以做膝关节磁共振检查，看看有没有膝关节积液，半月板损伤。

上班时间下楼梯时脚扭伤算工伤吗

张素云医师

妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心二级

这位朋友你好,根据你描述信息是你咨询当地用工单位为好，愿我回答对你有帮助,祝健康.

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