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跑步小腿骨疼是怎么回事

性别：男

跑步小腿骨疼是怎么回事
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：一般情况下，跑步小腿骨疼主要是以下情况，具体分析如下。
跑步小腿骨疼，通常是平时缺乏运动、运动量过大等原因导致的，这种情况下，跑步容易导致小腿肌肉痉挛，局部出现水肿容易导致疼痛，同时还会引起乳酸积聚，进而加剧疼痛症状。建议根据自己实际情况跑步，跑步前后需要进行较为充分的准备活动，否则容易出现受伤的情况。

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一般情况下，跑步小腿骨疼主要是以下情况，具体分析如下。跑步小腿骨疼，通常是平时缺乏运动、运动量过大等原因导致的，这种情况下，跑步容易导致小腿肌肉痉挛，局部出现水肿容易导致疼痛，同时还会引起乳酸积聚，进而加剧疼痛症状。建议根据自己实际情况跑步，跑步前后需要进行较为充分的准备活动，否则容易出现受伤的情况。
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