关节镜术后护理方法有哪些？

骨折术后疼痛的护理措施有注意骨折肢体位置的摆放、对患者进行心理疏导、给予局部冰敷、使用止痛药物等，具体分析如下：要注意骨折肢体位置的摆放，应视患者的病情将患侧肢体放置在休息位、功能位、保护位，通常在下肢骨折后可以进行抬高。还要注意做好患者的心理辅导，减轻患者的压力。术后适当进行冰敷，必要时可以使用止痛药，按照骨折后的痛苦情况来进行分级，首先是服用非甾体抗炎类止痛药物，然后是弱类药物或阿片类药物。临床上，一般在手术前2-3日内服用非甾体抗炎药，提高疼痛域值，可以缓解术后的痛苦。

关节镜手术后康复训练的方法主要有两个，第一个是进行踝关节的伸曲。其次，可以采取CPM来辅助练习，或者人工来进行膝关节的锻炼。关节镜是目前比较常用的一种修复关节损伤的手术，创伤和后遗症都比较小，但是术后还是需要进行适当的康复训练。需要注意的是，如果是术后初期，一周以内，主要是预防感染，避免过早进行康复锻炼。

关节镜手术后注意事项有禁止负重、及时做康复训练等。关节镜术后的护理要点：1、膝关节半月板的缝合时间为6-8周。2、膝关节韧带修复时，需要借助支架进行固定，术后次日，CPM运动康复仪可以进行膝关节的屈伸训练，6个星期内不能进行膝关节的负重。3、肩关节脱位时，必须先用前臂悬吊制动固定6周，直到韧带完全恢复。4、肩袖损伤，经关节镜修复后，4-6周内需悬吊固定，韧带肌腱需3个月才能痊愈。

一般情况下，关节镜术后3-6个月可以消肿。具体情况分析如下：关节镜手术消肿的时间，首先要明确疾病的类型，一般术后可以进行踝泵训练，配合冰敷和患肢抬高两周左右基本消肿，3个月到6个月即可完全消肿。但是为了恢复关节周围肌肉的力量，尤其是重要的肌肉萎缩，术后需要进行大量的康复训练。如果每天晨起肿胀消退，经过一天的高强度训练，关节会出现明显的肿胀，可以用冰敷或抬高患肢消肿。

关节镜手术后的护理可以采用功能训练。关节镜手术属于微创外科，对病人的正常组织没有任何影响，病人住院时间短，恢复快。因为这是一项外科手术，所以仍然需要进行治疗。术后护理重点为伤口渗血、渗液等。关节镜下需要用生理盐水清洗，会导致关节周围的软组织肿胀。所以术后要密切观察病人的水肿，特别是四肢远侧的血液循环。同时要注意创面包扎的渗液，这是由于软组织有积液、积血等原因。术后要注意的是早期的运动和进行患肢的功能恢复训练。

肩关节脱位术后护理措施有以下几种。在完成了肩关节脱位手术后，需要进行肩部和腕部的功能训练，以防止出现关节的僵直和废用性肌肉萎缩。通常是在手术结束的头一日进行肩部的锻炼（例如进行钟摆式的动作或轻微的扭动），然后用手指进行抓取动作，但要保证不会造成痛苦。日常生活中要多食用高蛋白质、低脂肪的食品，有利于细胞的生长，促进身体的修复，避免食用辛辣刺激的食品。要注意的是，对外固定的稳定性进行观测，如果出现了什么不正常的情况，一定要去正规的医院检查。

全髋关节置换术后护理要点有防止感染、预防血栓等。对全髋关节置换手术后患者来说，首先要防止感染，这是非常关键的，因为感染了这些就会爆发出来，预防感染仍然很关键，需使用消炎药，此外，伤口还需经常清洗和换药。术后仍以防止血栓形成为主，有必要进行积极抗凝治疗，需主动下地活动，可达到活动关节、锻炼肌肉之功效，恢复关节活动度及肌肉力量、防止血栓形成，也很关键。

膝关节骨关节炎关节镜手术后应注意伤口护理。膝关节骨关节炎经关节镜手术后2-3天即可出院，手术后要做好伤口的护理，两个星期之后可以把缝线卸下来，不需要做任何的人为干预。在早期可以进行肌力训练、活动度训练、平衡调整、步态变化等方面的功能恢复。手术后关节肿胀比较严重，可以通过冰敷进行缓解，症状减轻后可以进行热敷。

膝关节镜手术是一种微创手术，和传统手术相比伤口小，易恢复，风险还是比较小的，其主要的风险在于手术过后伤口感染以及术后的并发症。正常情况下是不会有风险的，前提是患者朋友要配合医生做好术前的相关检查工作，如实告知病史等。该手术能够有效改善病情，缓解疼痛，加强膝关节的灵活度，再加上后期的康复锻炼，用不了多久就能康复。

做完膝关节镜手术后的注意事项有不能负重、拄拐等。1、当患者出现膝关节韧带断裂时，需要在外科手术中使用支架。根据病人的情况，医生会告诉病人使用支架的时间，通常是三个月。此外，可以根据患者的韧带断裂情况，适当调整膝关节的屈曲角度。2、膝关节表面软骨受损，可以做膝关节镜微创手术，术后不能负重，需要拄拐。