性别:女
年龄:14
问题分析:轻度半月板损伤可采用保守治疗,严重者需手术治疗,并且需配合休息和药物治疗。急性期可以在医生的建议下进行局部冷敷,配合消炎止痛的药物,同时还要注意局部的制动和休息。如果损伤比较严重,可以通过关节镜手术来进行治疗。在日常生活中要注意调节好自己的生活习惯,不要做剧烈的运动,在锻炼的过程中要做好拉伸,以减少损伤。要注意多摄入富含维生素和高蛋白质的食物,以提高免疫力。