首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

得了关节炎自我疗法是什么呢？

性别：男

年龄：64

我患有类风湿关节炎，已经好几年了，一直用药物膏药治疗可是还是疼，得了关节炎自我疗法是什么呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：得了关节炎可以从保护受损的关节，避免剧烈的活动，避免长期步行来做到自我疗法。可以适当的抬起局部的四肢，缓解关节的负荷，避免出现更严重的疼痛。通过热敷、按摩、红外灯等方式来改善局部的血液循环，缓解疼痛。如果疼痛很厉害，可以用止痛药来减轻。在急性期，可以服用非类固醇类消炎药物。如果出现关节水肿的情况，可以口服激素药物进行治疗。

展开全部
相关推荐
得了关节炎自我疗法是什么呢？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
得了关节炎可以从保护受损的关节，避免剧烈的活动，避免长期步行来做到自我疗法。可以适当的抬起局部的四肢，缓解关节的负荷，避免出现更严重的疼痛。通过热敷、按摩、红外灯等方式来改善局部的血液循环，缓解疼痛。如果疼痛很厉害，可以用止痛药来减轻。在急性期，可以服用非类固醇类消炎药物。如果出现关节水肿的情况，可以口服激素药物进行治疗。
关节炎症的治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
免疫及生物治疗。主要针对的是类风湿患或者对其他治疗方法无效的关节炎患者，可以通过靶分子治疗、血浆置换等治疗好关节炎，另外还可以进行理疗、康复训练等方法进行治疗和恢复。
患有关节炎如何自我疗法呢？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
关节炎患者的自我疗法注意保暖、按摩等。平时要保持关节温度，不要着凉。平时可以经常按摩身体关节和肌肉，防止肌肉紧张和肌肉痉挛，平时也可以通过热敷来缓解症状。平时适当增加体育锻炼也是可以促进恢复，如果患者的关节出现红肿、肿胀的症状时。可通过热敷来缓解疼痛感，同时多喝热水，促进身体排酸，也有助于缓解疼痛，要保持良好的心态，要过于焦虑和紧张。
患有关节炎怎样自我疗法？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
关节炎可以通过休息，按摩等来自我治疗。关节炎患者如果要自行治疗，可以先不参加任何体力劳动，尽量多休息，尽量减轻关节的负担。可以在空闲时间进行一些锻炼，如瑜伽、游泳等。可以锻炼关节的肌肉。其次，关节炎出现疼痛时，可以使用热水袋进行热敷，还可以服用非甾体消炎止痛药。关节炎有明显的疼痛，可以通过针灸、理疗等方式来改善。
患有关节炎自我疗法有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
关节炎的自我疗法有练习半蹲。首先，病人采取站立的姿势，双腿与肩膀齐宽，膝盖微微弯曲，两只手抬起，掌心相对，这样可以减轻不适。其次，可以把生姜切成小块，用热敷在关节处，也可以起到一定的治疗作用。膝盖练习也是可以的，在坐着的时候，慢慢的将自己的小腿抬高，保持在地面上，保持一定的时间，然后慢慢的将膝盖弯曲到最大，保持一定的时间，然后再伸展膝盖，重复练习。
什么是关节炎的阶梯疗法？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
关节炎的阶梯疗法最主要是骨性关节炎的阶梯疗法。1、轻度的症状：通过日常的生活方式、日常的体育锻炼、控制体重、防止关节过度活动等方面的自我教育和自我管理。2、关节疼痛：可以通过药物来缓解疼痛，营养软骨。3、症状较严重；影像学检查显示骨赘增生、半月板断裂、交锁等。4、关节力线不正常：进行手术矫正。5、关节结构变化：关节间隙狭窄、软骨完全破坏、股等，需要用关节置换来代替手术。
小孩得了关节炎怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩子出现关节炎的问题，都是因为受寒引起的，放在这个年纪也有可能是因为生长的因素造成疼痛的症状。在休息时和晚上睡前发生疼痛．若腿部没有异常。活动或玩耍时又不疼痛，就是一种生理性疼痛，过一个时期就会好的。
运动疗法对骨关节炎患者有何意义？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
运动疗法对骨关节炎患者可以改善关节活动度和关节周围肌力。运动治疗可以分为两类：一是关节的活动度，二是关节肌肉的力量。关节的运动能力训练，通过使用膝关节伸直仪进行矫形矫形，以使膝关节伸直受到限制的病人得到康复。在进行肌力锻炼时，还可以进行股四头肌肌力训练和腘绳肌的肌力训练，这些都是通过提高关节的灵活性和关节周围的肌肉的强度来提高关节的稳定性，降低关节的磨损，防止滑膜炎的复发，提高关节的活动能力，提高病人的生活质量。
骶髂关节炎能治愈吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骶髂关节炎能治愈。通常因受凉、关节磨损较频繁而诱发的骶髂关节炎，只要及时注意保暖与制动，然后配合医生进行规范治疗。骶髂关节炎的病因有两种，一是原发性，因为年龄、体质、遗传等因素，二是因为承重区的关节软骨受到的压力增大而导致的继发性。骶髂关节炎是一种不能彻底根治的风湿疾病。骶髂关节炎是一种严重的关节性关节炎。骶髂关节炎并不是一种单一的病症，它还可能与其他的疾病有关。
儿童关节炎怎么引起的
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
主要是由感染免疫和遗传有一定的关系，主要是各种感染作为外来抗原，作用于具有遗传背景的人群，激活细胞，引起组织损伤和变性。以慢性关节滑膜炎为主要特征，同时伴有全身多个脏器器官功能损伤，也是造成小儿时期残疾和失明的重要原因。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科