来月经可以和可乐吗

一般情况下，如果偶尔喝一两次可乐没有什么太大影响，但是经常喝，那么对于月经还是有一定影响的。月经期期是女性的特殊时期，许多人会有腹部不适、腹泻等情况发生。喝可乐可能加重不适感，同时，如果喝冰镇可乐，很可能发生腹痛腹泻，过食生冷可能造成月经量减少。需要注意的是，即使喝可乐没有不适，也不要大量饮用，对身体不好。

怀孕以后是没有月经的，但是也有极少一部分人，在怀孕的时候也可能会来月经，是非常不正常的，需要去医院检查一下，如果说时候来月经了，不排除有先兆流产的可能，必须引起足够的重视。而且怀孕以后是不会来月经的。

女生来月经初潮后，会持续到身体完全发育完成，身高还会继续增长，虽然有些女生的身高增长会比较缓慢，但这并不意味着就不会长高。月经初潮表示女性已经步入了青春期，还没有完全发育完成，不用太过担心。女性在月经来潮后，身高就会停止增长，这是没有科学依据的。月经初潮后还能继续长高，女性有月经，并不是说女性的发育完全，月经后的长高与骨龄有关，身高是骨骼发育的标志，所以来例假后要多吃营养、补充钙质和多种微量元素。总之，来例假后还能继续长高。

一般情况下，来月经是可以吃泡菜的，但是要适量。来月经适量吃泡菜一般不会对健康造成较为明显的不良反应，因此，来月经通常是可以吃泡菜的。但是因为泡菜营养成份减少，而且属于腌制食品，月经期间随着经血的丢失，体内的营养成份也会有所流失，所以建议吃泡菜要适量。月经期间的饮食建议多吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质和的食物，还可以多吃白菜、木耳、柑橘、苹果等新鲜的水果蔬菜。

月经来潮时不能进行汗蒸。汗蒸可以加快身体的血液循环，易引起月经量的增加和经期的延长。经期人体免疫力差，汗蒸的时候流汗太多，会让人的体质更差，易引起虚脱。以经期前1周进行汗蒸为佳，能缓解月经期间的痛经症状。搞好经期卫生、不感冒，不做剧烈运动、规律生活。充足的睡眠，保持愉快的心情和大量的温水，食用新鲜水果和蔬菜，勿食辛辣刺激性食物及生冷之物。

来月经期间是可以喝酸奶的，但是不可以喝冰的。月经期间免疫力低下，可能会导致盆腔充血、气血瘀滞以及气血排出不畅，从而出现下腹部酸痛的症状，由于体内激素水平的波动，还会出现焦虑紧张情绪，此阶段饮食结构调整是非常重要的。酸奶中含有氨基酸、乳酸杆菌、蛋白质、矿物质、葡萄糖、多种维生素等成分，月经期间适量喝酸奶，可以缓解焦虑、紧张情绪，促进食物的消化与吸收，促进睡眠，有利于月经期间的体质恢复。但是月经期间不可以喝冰的酸奶，否则可能会导致子宫收缩，影响月经，出现月经异常、腹部疼痛等症状。

来月经时可以喝羊奶。女性在来月经时禁止吃生冷辛辣刺激的食物和活血化瘀类药物，而羊奶含钙等微量元素和优质蛋白质等，在经期血量少时多吃蛋白质有助于身体，但是建议到正规途径购买新鲜的羊奶，可以适当的温过再喝羊奶，还要保持自身没有对羊奶有过敏反应等不适应的情况。建议女性在经期内注意保暖和作息规律，适当运动。

来月经期间是可以喝可乐的，但是不要多喝。来月经期间喝可乐可以增强食欲，能缓解经期食欲不振的情况，但是，来月经不能喝过多的可乐，也不能喝冰可乐，如果喝过多的可乐，容易引起月经长时间不干净，或者是月经骤停。而且，月经期间身体的抵抗力降低，喝冰可乐很容易导致月经异常。来月经时是需要多注意保暖的，注意清洁卫生。饮食方面忌食生冷、辛辣刺激性的食物，避免引起痛经。

一般情况下，来月经可以洗私处，有助于维持局部清洁，从而预防感染。来月经后，阴道流血，可导致局部处于潮湿的环境中，容易为细菌滋生提供有利环境，因此，来月经可以洗私处，从而维持局部环境清洁卫生，防止细菌的侵入，预防感染，但需注意的是，一般以淋浴、冲洗的方式为主，不能盆浴，以免导致细菌上行感染盆腔部位，同时，不宜清洗过度，尽量不要冲洗阴道内部，以免影响阴道内自有的菌群环境。

来月经是不可以游泳的。在月经期间身体处于免疫力低下的状态。而月经期间，生殖道排血时还易出现炎症感染等表现症状，因此要尽量避免游泳，避免给机体带来妇科炎症感染给机体带来的病变。经期应尽量避免游泳或剧烈运动。建议用休息和搭配平衡有营养的膳食来调理月经。同时做好个人卫生清洁护理工作，尽量避免妇科炎症感染、月经规律变化等。同时以积极态度和乐观态度维持机体正常基础代谢。