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月经前饭量大增正常吗

性别:男

月经前饭量大增正常吗
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:月经前饭量增大一般是正常的。
月经前随着激素水平的变化,饭量增大属于正常现象,这个时候一日三餐要按时吃,可以少食多餐,均衡饮食,保证多种营养的全面摄入,可以吃些增加饱腹感的食物,比如燕麦、土豆等。女性在月经期间会流失一定量的经血,所以月经前期要保证优质蛋白质和维生素的摄入,保证肉蛋奶的摄入,每天吃些新鲜的水果蔬菜,注意休息,保持心情舒畅。

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一般情况下,来月经前吃芒果通常不会推迟月经。月经之前吃一些水果,通常不会影响到月经来临时的身体状况。但是也不能吃得过多,否则可能会导致月经提前或者延后。芒果是一种很常见的水果,芒果性味甘、酸,若食用芒果较多,则认为可能延迟月经。适量食用一般不会推迟月经。患者平时应保持积极乐观的心态,并注意保暖,避免吃生冷食物。
月经前乳头触痛正常吗
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有一些女性在来月经之前会有乳房触痛、乳房胀痛、全身乏力等症状,通常在来月经后会逐渐好转,这是因为女性经期激素的分泌发生了改变。女性在月经期间要注意保暖,注意个人卫生,不要过于紧张。避免吃辛辣刺激的食物。女性可以吃红枣桂圆粥、红糖姜茶、枸杞银耳粥等温补的食品。还需作息规律,保持饮食清淡、营养,适当运动,增强体质,可以促进身体健康。
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只要没有别的不适,来月经以后月经量正常,月经颜色正常,没有问题的,是正常的情况,月经期间要注意休息,不要劳累,不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物,不要熬夜,不要性生活,不要喝凉水,如果有腹痛的情况可以热敷一下或者喝些红糖红花水调理一下。
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如果月经血超过80毫升,月经来得多一般不正常。月经周期正常为21到35天,经期为2到8天,经量为20到60毫升。如果在这个范围内,基本就算正常。如果累计月经量超过80毫升称为月经过多。偶尔出现一次月经量过多,考虑与精神情绪因素、过度劳累等原因有关系。如果是经常性的月经量多,可能与生殖器官肿瘤、妇科炎症等原因有关。
月经前白带白色正常吗
李育竹副主任医师
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月经前白带白色正常,排卵期白带是稀薄拉丝的。例假来临前白带略有增多,也属于正常,在此期间只需要注意局部卫生就可以了,在日常生活中按时作息,避免过度劳累,性生活洁净。
月经前饭量大增正常吗
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月经前饭量增大一般是正常的。月经前随着激素水平的变化,饭量增大属于正常现象,这个时候一日三餐要按时吃,可以少食多餐,均衡饮食,保证多种营养的全面摄入,可以吃些增加饱腹感的食物,比如燕麦、土豆等。女性在月经期间会流失一定量的经血,所以月经前期要保证优质蛋白质和维生素的摄入,保证肉蛋奶的摄入,每天吃些新鲜的水果蔬菜,注意休息,保持心情舒畅。
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