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糖尿病可以食用玉米面和黑豆吗

性别:男

年龄:34

我是一名刚确诊不久的糖尿病患者,喜欢吃玉米面和黑豆,请问糖尿病可以食用玉米面和黑豆吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者无并发症的话可以食用玉米面和黑豆。
糖尿病患者可食用玉米面,且推荐多食。因为糖尿病患者饮食的重点是在控制总量、维持总量的基础上选择合适的食物。玉米是粗粮的一种,除常规主食营养素外,还含有膳食纤维其余,是较好的主食,建议在控制总量的基础上多吃。糖尿病患者可以吃黑豆。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和铬,还含有铜、锌、镁、氟、青花素等。糖尿病患者吃黑豆一般夹在副食或米饭中吃,没有问题。糖尿病患者肾功能衰竭,出现氮血症时应注意。此时,患者不能吃豆制品。因为这些植物蛋白质在肾脏代谢,可以增加肾脏的负荷。因此,糖尿病患者无并发症的话可以食用玉米面和黑豆。

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孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以吃玉米面,这是低血糖指数的食物。糖尿病人用玉米粉代替精米和面粉,效果比吃精米和面粉好得多。由于玉米粉的上升糖指数低,饱腹感强,饭后血糖上升缓慢,饱腹感强,可以缓解糖尿病患者长期患病引起的胃肠功能障碍、胃肠蠕动迟缓、便秘等。在使用玉米粉的过程中,注意不要用股票代替。糖尿病患者多吃五谷杂粮,特别是小米、玉米粉、荞麦、燕麦,对糖尿病患者的饮食治疗非常有好处。
糖尿病吃玉米面可以吗
孙香兰副主任医师
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糖尿病可以适量吃玉米面。玉米粉及其余主食,对于白面、燕麦、大米、小米、各种大豆等糖尿病患者来说,这些食物都是一样的,热量换算得差不多了。但是糖尿病患者吃玉米面的时候要控制量。每餐一般都要根据患者的理想体重进行适当的热量摄入,最好制作一张能科学控制糖尿病患者每日摄入量的热量摄入调节表。玉米面也可以作为糖尿病患者的主食食用,但以玉米面为原料制作的玉米面团要避免影响患者的血糖。
糖尿病可以吃玉米面饼吗
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以适量吃玉米面饼。玉米属于粗粮,富含纤维素,纤维素不能被消化道吸收,有利于血糖的控制。而且纤维素吸水容易膨胀,可以增强饱腹感,还有降低血胆固醇、治疗便秘的作用。此外,玉米的含糖量低于大米,其升糖指数更低,更适合糖尿病患者食用。值得注意的是,玉米中有一定的糖分。每次吃的时候一定要控制摄入量,不应该吃得太多,而且为了改善口感,白面粉,白糖等,都是市面上玉米饼常用的,含糖量远远超过玉米的含糖量。血糖控制好的患者可以根据自己的血糖情况吃一点,但根据糖尿病的饮食要求,要减少主食的食用。
糖尿病可以食用玉米面和黑豆吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者无并发症的话可以食用玉米面和黑豆。糖尿病患者可食用玉米面,且推荐多食。因为糖尿病患者饮食的重点是在控制总量、维持总量的基础上选择合适的食物。玉米是粗粮的一种,除常规主食营养素外,还含有膳食纤维其余,是较好的主食,建议在控制总量的基础上多吃。糖尿病患者可以吃黑豆。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和铬,还含有铜、锌、镁、氟、青花素等。糖尿病患者吃黑豆一般夹在副食或米饭中吃,没有问题。糖尿病患者肾功能衰竭,出现氮血症时应注意。此时,患者不能吃豆制品。因为这些植物蛋白质在肾脏代谢,可以增加肾脏的负荷。因此,糖尿病患者无并发症的话可以食用玉米面和黑豆。
糖尿病可以玉米面吗
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以吃玉米面,建议多吃。因为糖尿病患者的饮食要点是控制总量,在维持总量的前提下选择合适的食物。玉米是一种粗粮,除了含有正常主食所含的营养成分外,还含有其余营养成分和膳食纤维。是很好的一种主食,建议在控制总量的前提下多吃。玉米面的吃法有很多种,煮粥,做包子,甚至做菜窝。吃菜窝既摄入了主食,又增加了蔬菜的摄入量。
糖尿病能不能吃玉米面
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以食用玉米面。玉米面中含有丰富的亚油酸和维生素E,可以降低人体内的胆固醇含量,降低动脉粥样硬化的发病率。玉米面还含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,缩短食物在消化道的停留时间,预防便秘和结肠癌。玉米还含有丰富的钙,可以降低血压。但对于糖尿病患者来说,要注意玉米面的做法,可以做成玉米窝窝头,尽量不要煮粥。
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糖尿病人可以吃玉米面。在饮食过程中,特别是在碳水化合物方面,鼓励患者多吃小米、玉米、粗粮、杂粮、荞麦、燕麦、高粱。这些食物富含膳食纤维,饱腹感强,升糖指数低,对糖尿病患者非常有益。患者要想控制饮食,需要很强的自制力。多吃小米、玉米粉、杂粮,可以在不知不觉中控制自己的饮食。食疗是糖尿病患者的基础,其余疗法是在食疗的基础上起作用的。因此,建议糖尿病患者每天至少吃一餐粗粮和粗粮,这对缓解病情和控制饮食非常有利。
糖尿病能吃玉米面吗
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以吃玉米面。吃玉米面对糖尿病有以下好处:1、提供营养。玉米粉富含碳水化合物、蛋白质、烟酸、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、亚油酸、维生素A、维生素E、钙、铁、磷、硒、锌、膳食纤维等物质,能为人体提供均衡的营养。2、健脾和胃,护眼明目,通便。玉米粉可以通过这些作用缓解相应的疾病,从而预防这些疾病引起的降血糖作用。3、并发症的预防和治疗。玉米粉富含卵磷脂、谷物酒精、纤维素、亚油酸和维生素E等。具有降血压、降血脂、抗动脉硬化的作用,可预防和治疗糖尿病患者并发心脑血管疾病。
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临床上建议糖尿病患者食用玉米面馒头。因为玉米面馒头营养价值高,含有丰富的亚油酸和维生素E,有抗动脉粥样硬化的作用,适用于糖尿病合并冠心病、脑血管疾病患者。玉米粉中含有丰富的钙和铁,可以补充相关营养元素,预防骨质疏松、高血压和冠心病。此外,它还含有丰富的谷胱甘肽、硒和赖氨酸,能抑制肿瘤的发生,起到预防作用,很好地缓解了糖尿病的并发症。
糖尿病人可以吃玉米面吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者一般可以少量食用玉米面。由于玉米中含有糖分,所以多吃玉米面对身体不好,建议少量食用。糖尿病患者日常要多运动,避免过度肥胖对身体的恢复不利,建议在医生的建议下定时服用降糖的药物,这样才能保证血糖的稳定,平时要注意饮食,避免吃太多的甜食,不吃辛辣油腻的食物。身体出现不适时一定要及时前往医院就诊。
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