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糖尿病8点能吃甜食吗

性别：女

年龄：28

自从我得了糖尿病之后，我就很注重自己的饮食，请问糖尿病8点能吃甜食吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：糖尿病患者在8点能吃含糖量较低的甜食，但不能吃太多。
在原则上不建议糖尿病患者吃甜食，因为吃甜食容易使患者的血糖升高，尤其是市面上常见的含糖饮料，会使血糖迅速升高。因此，大量的甜食对糖尿病患者来说是危险的，甚至是致命的。但是，糖尿病患者不代表不能吃任何甜食。在血糖稳定的情况下，糖尿病患者可以吃一些含糖量较低的甜食，如苹果、猕猴桃、酸奶等。

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喜欢甜食与患糖尿病并无必然关系。对糖尿病高发因素者，自身患有高血压、冠心病这一疾病，然后食用甜食过多，会导致糖尿病，同时，家族中若有糖尿病遗传病史。还有一些遗传素质比较差的家庭或者是自己有糖尿病家族史等，都有可能导致糖代谢异常，从而引发糖尿病。这要是甜食吃多了，还容易导致糖尿病，但若无上述高危的因素，食用甜食均易患糖尿病，需要了解一点，甜食与糖尿病并无本质关系，但高危因素者喜欢甜食，血糖浓度升高，得糖尿病的危险也随之上升。
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吃甜食极有可能引起糖尿病。因为吃糖过多后，身体会分泌相应的胰岛素，使体内的糖分降低到正常水平。久而久之就会出现胰岛素抵抗，胰岛素分泌不足，所以爱吃甜食的患者极有可能得糖尿病。如果父母双方都有糖尿病，那么孩子得糖尿病的几率可以提高到50%。如果父母双方都有血糖升高或糖尿病，孩子得糖尿病的几率可达70%以上。再加上不良的生活习惯，比如吃甜食或者糖，患糖尿病的几率其实是很高的。
吃甜食易得糖尿病吗
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吃甜食是容易得糖尿病的。因为摄入过多的糖分之后身体就会分泌相应的胰岛素，把身体里面的糖分给降到正常水平，久而久之就会出现胰岛素的抵抗还有就是会出现胰岛素分泌不足，所以喜欢吃甜食的患者是非常有可能会得糖尿病的。如果父母双方有一个糖尿病的患者那么孩子得糖尿病的几率可以提高到50%，如果双方都有血糖的升高或者糖尿病那么生出来的孩子得糖尿病的几率能够达到70%以上，再加上不良的生活习惯比如喜欢吃甜食或者吃糖那么得糖尿病的几率其实是非常高的。
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糖尿病患者在8点能吃含糖量较低的甜食，但不能吃太多。在原则上不建议糖尿病患者吃甜食，因为吃甜食容易使患者的血糖升高，尤其是市面上常见的含糖饮料，会使血糖迅速升高。因此，大量的甜食对糖尿病患者来说是危险的，甚至是致命的。但是，糖尿病患者不代表不能吃任何甜食。在血糖稳定的情况下，糖尿病患者可以吃一些含糖量较低的甜食，如苹果、猕猴桃、酸奶等。
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