糖尿病如何健脾

妊娠期糖尿病需口服75g葡萄糖耐量试验才能确诊，该试验要求在前一天空腹时，早晨开始测空腹静脉血糖，随后在200～300mL矿泉水内加入75g葡萄糖粉，测服糖1h和2h血糖，正常值5.1mmol·l~（-1）,10.3mmol·L~（1）,8.5mmol·L_（-1）.若有1项或多项血糖增高则可确诊妊娠期糖尿病。发生妊娠期糖尿病后，宜从饮食、运动等方面调整血糖。若饮食及运动未能使血糖维持在正常值内，则需使用胰岛素。因胰岛素不会透过胎盘所以怀孕期间亦可用。

糖尿病患者会有浮肿的现象，而腿肿、脚肿还是较为常见的，出现了浮肿现象，需要根据病情的严重性来决定怎么缓解。如果不是全身性的水肿，并且情况没有十分的严重，那么可以增加腿部循环代谢，热水泡或者增加运动，按摩腿部，这些都是可以有效达到消肿的效果的。

建议每一次的运动时间不需要过长，一般大概30分钟，最多不超过1个小时。运动量要根据人的情况，一般散步、慢跑、游泳、跳绳、打太极拳都可以。但如果年龄比较大的老人，建议以快走为主，散步速度稍微快一点就可以，大概走20分钟左右。目标心率有一个非常简单的公式，即170减年龄，如果达到目标心率，说明运动量足够。不建议经常登山、跑楼梯等运动项目，尤其老人，这些运动项目会损害膝关节，对身体造成损伤。

饮食控制，低盐低脂饮食，必须饮食控制，加强运动锻炼。定期检测血糖！配合中医辩证治疗。一切含糖量高的食物糖尿病都不适合。只要积极配合医生治疗，大多数糖尿病患者都可以控制理想。

吃人参健脾丸不易得糖尿病。吃人参健脾丸不会提高血糖，所以不容易得糖尿病。人参健脾丸具有健脾开胃的作用，可以促进肠道消化，调整胃部功能，对血糖影响不大。请注意，对于高血糖患者，不要吃可能会显著升高血糖水平的含糖量高或脂肪多的食物。血糖升高的患者在医生的指导下，可以口服健康的药物进行治疗，避免在治疗过程中吃辛辣刺激等食物。

健脾丸糖尿病能吃的。糖尿病患者如果脾虚，特别是脾阳虚，可以吃健脾丸，那么其余的就不要吃了。因为每种中药都要有症状，糖尿病患者平时要严格控制饮食。一天吃三餐比较好。每顿饭的主食不要超过100克，不要吃热量高的食物，另外每天坚持运动。糖尿病患者可以使用健脾丸。此外糖尿病治疗目前以口服降糖药、胰岛素注射治疗为主，其余任何治疗方法都不能代替药物，要有规律地及时用药，定期检查血糖情况，必要时及时增减药物剂量。

人参健脾丸能缓解症状，但是不能治糖尿病。人参健脾丸为中医药，有助于改善糖尿病患者胃肠症状。例如，糖尿病患者血糖控制差或病史长，会导致患者出现胃肠道的不适，比如恶心、呕吐、食欲差等情况，适当吃人参健脾丸可以缓解这些症状。虽然人参健脾丸能缓解糖尿病患者的这些临床症状，但不能治疗糖尿病。糖尿病的主要治疗方法之一还是降糖治疗，降糖治疗主要包括饮食控制、运动控制、血糖监测以及药物降糖等方面。

妊娠期糖尿病的控制原则如下：1.少量多餐：主食以三分之一吃饱，加餐加副食，粗粮配面粉和米饭。2.适当运动：饭后1小时进行中等强度运动，降低血糖。3.血糖监测：空腹血糖应低于5.3mmoL/L，餐后2小时血糖应低于6.7mmol/l。4.药物：血糖难以控制的时候，饭前30分钟注射短胰岛素，可以监控血糖，调节胰岛素用量。另外，要监测患者是否有酮症尿症，注意健康教育，让患者有意识地改善饮食习惯，监测血糖，减少对胎儿的影响。

糖尿病性水肿如果想快速消肿，应在医生指导下使用利尿剂，帮助排出体液。但最重要的是找到糖尿病水肿的原因。否则，不分析病因，单纯使用利尿药，会导致糖尿病性水肿复发。糖尿病水肿最常见的原因是糖尿病肾病，糖尿病肾病容易导致大量蛋白尿的排出，导致人体低蛋白血症，所以容易发生水肿。此时应进行血糖、血压、血脂等综合治疗，必要时对水肿使用蛋白质。另外，如果糖尿病性水肿是由心功能不全引起的，那么就要治疗基础心脏病。糖尿病的水肿还要注意是局部感染还是炎症引起的。如果浮肿，需要进行局部伤口感染处理。

糖尿病患者建议不要吃参苓健脾丸。因为参苓健脾丸的成分组成为白术、茯苓、北沙参、砂仁(炒)、莲子)、陈皮、甘草、扁豆、薏苡仁等，这些成分都没有问题是可以食用的，但此药物其中会有配有一部分白砂糖，所以虽然参苓健脾丸可以用于健脾利湿、止泻，但不能忽视白砂糖对糖尿病患者的影响。如果患者一定要服用参苓健脾丸，可以改用参苓健脾颗粒，筛除其中的白砂糖成分再食用即可。