糖尿病可以康复吗

糖尿病没法治疗好的，只能预防控制，但是通过严格历史控制以及运动，能够将血糖调整到正常范围。如果早发现早治疗没有并发症，与正常人是没有明显区别的。治疗方针主要通过饮食控制，运动，降低体重并联合降糖药物降血糖。

二型糖尿病是一种代谢性疾病，是一种终身性疾病，理论上无法完全治愈。但在临床上，患者的血糖可以通过各种药物和其余措施维持在正常水平或目标水平，从而达到所谓的临床正常水平。二型糖尿病患者也会有所谓的蜜月期。在蜜月期，患者可以在不使用任何药物的情况下将血糖控制在正常水平，只需要通过饮食和运动，甚至偶尔食用高糖食物，也可以让患者的血糖维持在正常水平，这就是二型糖尿病的蜜月期。现在希望通过各种手段延长蜜月期，但是现在二型糖尿病还是终身病、慢性病，所以治疗还是以终身药物治疗为主。

糖尿病的康复护理方法如下：1.密切观察血糖变化，仔细观察患者是否感觉异常，检查脚部皮肤，咳嗽，痰，腹痛，排尿异常等。2.及时，执行正确的医嘱，及时给口服降糖药，观察药物的效果和副作用。3.饮食要听从专家的建议，遵守饮食规定，每周测量体重，知道饮食是否符合治疗标准。4.室内要保持环境通风，注意保暖，尽量预防上呼吸道感染。5.保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后刷牙。

糖尿病康复密码如下：1.空腹血糖lt6.1moll/L和餐后血糖Lt健康7.8moll/L。超过这个值是不正常的。2.空腹血糖超过7.0moll/L，餐后血糖超过11.1moll/L，就是糖尿病。3.HbA1c反映了最近2~3个月的平均血糖水平，健康的人不能超过6%。4.糖尿病患者要严格控制体重，体重指数应为lt24。体重指数是通过体重（公斤）除以高度（米）的平方来计算的。重要的是，肥胖患者的减肥是调节血糖的非常有效的方法，血糖的轻微升高可以调节体重，使血糖恢复正常。

糖尿病康复指导如下：1、饮食性肥胖作为糖尿病康复的指南，是促进糖尿病发生发展的重要因素之一。适当的运动是治疗糖尿病的重要手段，以及运动对型糖尿病(非胰岛素依赖型糖尿病)的治疗作用。2、体育锻炼治疗糖尿病和肥胖症的共同原则，以及体育锻炼与饮食控制的结合。方法包括散步、慢跑、太极拳等。平均步行速度每小时消耗837千焦的能量。加速的话，每小时可以消耗1255-1506千焦的能量。

糖尿病一旦确诊，目前无法治愈。但可以在一定程度上缓解病情。对于1型糖尿病患者，如果早期胰岛素治疗，患者的病情可以得到缓解，部分患者可以用少量胰岛素控制血糖，或者停止使用胰岛素。血糖控制还可以，这就是所谓的糖尿病蜜月期。持续时间往往是几个月，有的患者可达一年。当然，一年后，病人的血糖会升高。可以通过食疗及运动的方式来进行解决。

患有糖尿病的人可以适当的进行一些跑步锻炼。治疗糖尿病需要及时服用药物，控制饮食，同时还要结合自身的实际状况进行锻炼，比如散步、跑步、做瑜伽等。锻炼身体中过剩的糖份，可以通过能量来进行新陈代谢，同时还可以促进身体的肌肉，让身体在休息的时候燃烧脂肪，从而减少血糖、提高胰岛素的敏感度和减少胰岛素的抗药性。患有糖尿病的人可以在饭后半个多钟头以后开始跑步，早上不要在早上空肚子跑步，这样会引起低血糖。此外，跑步时要注意个人的体能，要逐步进行，跑步后出汗多要注意多喝水。

糖尿病患者可以泡脚，但是需要注意的是水温不宜太高。糖尿病不忌讳泡脚，但是由于糖尿病病人体内血糖升高导致血管弹性降低，而糖尿病足是由足部静脉回流障碍所引发。若病人泡脚，脚便无法及时感知水温。另外，由于足部受到压迫，容易出现水肿和疼痛。在觉得水温适宜的情况下，真实的水温有可能太高，浸泡会导致脚上皮肤被灼伤。所以，糖尿病患者泡脚要小心，无并发症的情况下脚能精确地感受水温，不受限制。有严重糖尿病足者也可以泡脚，可购买能测定水温的温度计或能指示水温高低的泡脚桶，在泡脚之前，首先要控制水温，以免灼伤皮肤。

可以防止患有糖尿病。糖尿病防治是当今世界上最重要的卫生问题。目前，基因和周围环境都是导致其发生的原因之一。病因很是复杂，也不是很清楚。多个基因的作用仅仅是对个人的遗传产生作用，而对疾病的易感并没有足够的诱惑力，也没有必要引起糖尿病的发生。而环境方面的影响比较大，妊娠前后的子宫环境、过度的营养、缺乏体育锻炼、衰老等都与其相关。要想预防患上这种疾病，可以采取科学的膳食、适量的锻炼和良好的生活方式。

糖尿病的病因非常复杂，至今还无法完全治愈。糖尿病的发生与很多因素有关，比如遗传因素、环境因素。目前国内外针对糖尿病的治疗还没有可以治愈的办法。因此需要格外重视，如果有糖尿病家族史，肥胖等高危人群，可以每年都筛查下血糖，及早发现、及早治疗。平时可以通过饮食和运动控制，能够有效地延缓降糖药物使用的时间，延缓发生糖尿病并发症的时间。