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妊娠糖尿病吃豆角吗

性别:女

年龄:28

我怀孕的时候被告知患了糖尿病,最近又很想吃豆角,请问妊娠糖尿病患者可以吃豆角吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:血糖高的孕妇可以吃豆角。
豆角的主要成分是纤维素。当然也含有一点碳水化合物,但比例不高。所以孕妇血糖高的时候,可以适当吃一些豆角。血糖高的孕妇首先要控制总热量的摄入。总热量可以根据孕妇的体重、孕周、每天的产劳动量来确定。做好总热量卡后,还要注意营养均衡。各种营养素都要及时摄入,比如碳水化合物、蛋白质、脂肪。孕妇每天必不可少,每天要吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果。豆角主要归类为新鲜蔬菜,孕妇每天可以适当食用。

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妊娠糖尿病吃豆角吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖高的孕妇可以吃豆角。豆角的主要成分是纤维素。当然也含有一点碳水化合物,但比例不高。所以孕妇血糖高的时候,可以适当吃一些豆角。血糖高的孕妇首先要控制总热量的摄入。总热量可以根据孕妇的体重、孕周、每天的产劳动量来确定。做好总热量卡后,还要注意营养均衡。各种营养素都要及时摄入,比如碳水化合物、蛋白质、脂肪。孕妇每天必不可少,每天要吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果。豆角主要归类为新鲜蔬菜,孕妇每天可以适当食用。
妊娠糖尿病吃海带吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
孕期可以适量吃海带。海带属于藻类的生物,富含比较丰富的蛋白质、矿物质,而且最大的特点是富含碘。海带中几乎没有果糖和蔗糖,糖尿病患者吃海带不会引起血糖波动。此外,海带含有丰富的碳水化合物、维生素C、粗蛋白、糖、钙、铁等营养物质,对防治动脉硬化、高血压、贫血、水肿等疾病有很好的效果。孕妇吃海带,适量可以缓解水肿症状。因此,糖尿病孕妇可以适量食用海带。
妊娠糖尿病吃蒜苗吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊糖尿病的患者可以食用蒜苗。但是蒜苗这一类食物辛辣口感比较重,所以对于妊娠糖尿病的患者,如果因为血糖升高导致患者出现糖尿病胃肠神经病变的时候,就不建议过多地食用,因为食用之后有可能会加重胃肠道的反应。患者血糖如果控制不理想,并且随着糖尿病患病时间的延长,就会出现一系列的相关并发症,如果影响到了胃肠道的神经,就会出现胃轻瘫以及小肠引起的腹泻增多,影响到大肠,会出现便秘等情况,所以一定要严格控制血糖。
妊娠糖尿病吃土豆吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
建议妊娠期糖尿病患者食用低GI的饮食,即低血糖指数的饮食,可以吃土豆。作为主食,土豆是一种粗粮,含有丰富的淀粉,即碳水化合物,但其升糖能力弱于大米和白面。每个人对它的反应都不一样,所以建议妊娠期糖尿病患者首先要注意控制土豆的量,然后作为主食食用。如果吃土豆,就要注意这一餐中其他主食的减少。建议妊娠期糖尿病患者分餐,少食多餐。
妊娠糖尿病粉丝
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠期糖尿病患者可以适当吃一些粉丝,但不要暴饮暴食。面条是汉族的特色小吃,在中国南方很受欢迎。原料是大米,经过浸泡、蒸煮,压成条状或细丝状。不是大家都理解的那样。是以大米为原料研磨而成的粉末。粉丝的质地一般都比较柔韧有弹性,不会用水煮汤炒,也不会容易断。它可以与各种菜肴或汤一起烹饪或油炸,其味道爽滑可口,非常受人们特别是一些孕妇的欢迎。但患有妊娠期糖尿病的孕妈妈应减少糖的摄入,以免影响胎儿健康。
妊娠糖尿病可以吃地瓜?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
地瓜就是红薯,妊娠期糖尿病患者可以吃红薯,红薯中含有膳食纤维。与精米、白面相比,升糖指数更低,更有利于预防高血糖。同时,膳食纤维能促进胃肠道的蠕动,在肠内吸水膨胀,软化大便,对孕期便秘有好处。此外,红薯中维生素C和胡萝卜素的含量高于谷类,所以妊娠期糖尿病患者不仅可以吃红薯,还可以吃其余土豆,如土豆、芋头、山药、木薯等。红薯中的碳水化合物含量约为25%,米粉中的碳水化合物含量约为70%-80%。根据食物的交换,晚餐或加餐每吃3-4个土豆,就需要减少1-2米的面粉或粗粮主食。
妊娠糖尿病可以吃豆角吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠糖尿病患者可以吃豆角。豆类富含膳食纤维、矿物质和维生素。适量食用它们不会影响血糖。膳食纤维有助于改善血糖的波动,有利于血糖的稳定。糖尿病患者不仅可以吃豆类,还可以适量吃其余新鲜蔬菜。交替进食会使营养均衡,生活质量会更高。糖尿病患者没有绝对禁止的食物,但关键是要选择健康的食物,如零食、饮料等。由于能量密度高,营养不足,不建议食用。同时也要注意少油少盐少糖。
妊娠糖尿病可以吃番茄?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
其实妊娠期糖尿病患者是可以吃小番茄的。小番茄作为一种水果,含糖量约为3%,对妊娠期糖尿病患者的血糖影响不大。另一方面,小番茄能为妊娠期糖尿病患者提供丰富的维生素C,抗氧化作用强,提供水分和纤维素,有助于促进孕妇胃肠蠕动,改善便秘症状。怀孕的糖尿病患者如果血糖控制得好,两餐之间可以吃点水果。每天水果摄入量可以控制在250克左右。
妊娠糖尿病可以吃黑米?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病孕妇可以吃黑米。血糖高的孕妇可以吃黑米,因为黑米对人体有很多好处,不仅可以滋润补血,还可以帮助强身健体,暖胃。不仅如此,黑米还是一种药食两用的大米,含有丰富的营养。如果孕妇在怀孕期间经常吃黑米,它可以帮助她们的身体增加良好的营养。建议每天煮粥喝是最好的方法。黑米还含有很多微量元素,对人体很有帮助,能够补充人体需要的营养物质。
妊娠糖尿病早餐怎么吃
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的早餐要营养丰富,不能过量,早餐所占的总热量要占全天总热量的1/5,可食用的食物丰富多样。蔬菜要富含维生素和膳食纤维,能降血糖、润肠通便。糖尿病患者早餐可以喝牛奶吃鸡蛋。蔬菜以绿叶蔬菜为主,如菠菜、芹菜、大白菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜等。可以做凉菜,也可以吃热菜。糖尿病患者孕期早餐、午餐、晚餐要合理,不要超过每日总热量。食疗是糖尿病治疗的基础,其他治疗都是在食疗的基础上完成的。
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