问题分析：一型糖尿病的护理如下所示：
一、关于运动，对于1型糖尿病患者来说，不一定要剧烈运动。做一些温和的运动比较合适，以有氧运动为主，包括游泳、骑车、慢跑、上下楼梯、跳绳等。运动不仅可以更好的控制餐后血糖，还可以加速血液循环。运动时注意足部护理，经常做一些足部按摩，尤其是涌泉穴的按摩。
二、其次，关于饮食，饮食护理也很重要，主要是要做到饮食健康。患者在日常生活中一定要避免吃含糖量高的食物，不要吃太油腻的食物、油炸食物、烧烤食物、大肉类食物等。可以多吃青菜，主食可以选择粗粮。当然，也要保证肉、蛋、奶的摄入，达到营养均衡的状态。这种护理措施是针对1型的。
