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给糖尿病的老人买什么

性别:女

年龄:28

我发现身边有很多老人都得了糖尿病,请问给糖尿病的老人买什么吃比较好呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:多给糖尿病老人买一些桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、梨等。这些水果中适当含有果胶和丰富的膳食纤维,不会引起血糖大幅波动。此外,还有以下优点:
1、新鲜的颜色和香味可以促进食欲。
2、富含维生素C,可帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。
3、含糖量低于主食,体积大,容易产生饱腹感。
4、果胶和膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收。很多糖尿病患者认为水果含糖量高,会影响血糖的稳定,加重病情。其实这是一个误区。水果中所含的糖,除了葡萄糖、果糖和糖以外,还有相当一部分是以多糖的形式存在的。如果是胶质和膳食纤维,人体对果胶和膳食纤维的吸收会很慢甚至没有。

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多给糖尿病老人买一些桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、梨等。这些水果中适当含有果胶和丰富的膳食纤维,不会引起血糖大幅波动。此外,还有以下优点:1、新鲜的颜色和香味可以促进食欲。2、富含维生素C,可帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老。3、含糖量低于主食,体积大,容易产生饱腹感。4、果胶和膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收。很多糖尿病患者认为水果含糖量高,会影响血糖的稳定,加重病情。其实这是一个误区。水果中所含的糖,除了葡萄糖、果糖和糖以外,还有相当一部分是以多糖的形式存在的。如果是胶质和膳食纤维,人体对果胶和膳食纤维的吸收会很慢甚至没有。
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