首页 > 内科 > 内分泌 > 详情页

糖尿病早餐吃粥可以吗

性别:女

年龄:39

我在早餐的时候很喜欢吃粥,但是作为糖尿病来说,我不知道这样行不行,请问糖尿病早餐可以吃粥吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病患者早餐最好不要喝粥,因为体内主要的升糖激素,即肾上腺皮质激素,在早上8点是全天分泌的最高点,而粥是升糖指数较高的食物。因此,糖尿病患者如果早上喝粥,更容易使血糖升高。
煮粥时,米饭中的长链淀粉会转化为短链淀粉和糊精。患者对粥吸收快,所以粥的升糖指数较高。早餐吃粥容易使患者血糖升高,不利于患者血糖的控制。糖尿病患者可以喝一些豆浆、脱脂牛奶等。早餐。同时,他们可以吃鸡蛋、玉米等。以增加饱腹感,有利于补充营养,不会升高血糖。

展开全部
相关推荐
吃粥会得糖尿病吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
喝粥不会导致出现糖尿病。糖尿病是发病原因不明的疾病,糖尿病易患性较高。多与不良的生活方式有关。首先要注意调整良好的生活方式。低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。多进食富含粗纤维的蔬菜,多进食高钙食物,多进食优质蛋白,如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。严格戒酒戒烟。每天还要注意多运动,不可久坐不动。
高血压糖尿病能吃粥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压、糖尿病病人,适当,适量吃小米粥是可以的,但是需要注意控制饮食的总量,注意低盐饮食等问题。饮食并没有严格的禁忌,但是需要注意避免吃高脂肪,高糖食物。可以适当多吃新鲜蔬菜。
妊娠糖尿病可以吃粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠糖尿病患者如果血糖控制理想,可以适当喝粥。患者需要知道的是粥是容易消化的食物。妊娠期糖尿病患者血糖控制理想,控制粥的总摄入量,一般对患者血糖没有太大影响。但是,如果患者血糖控制不理想,不控制粥的总摄入量,患者的血糖就会大幅波动,因此糖尿病患者需要控制粥的摄入量。另外,妊娠期糖尿病患者最好在血糖控制理想的时候吃粥。
妊娠糖尿病能吃粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃粥,但有几个前提。第一、患者饭后血糖控制比较稳定,才能吃粥。粥里含有很多小分子糖,吃了粥后血糖上升很明显。所以,请尽量不要选择饭后血糖控制特别不好的患者死亡。第二、每次都要控制喝粥的量。不要一次吃太多粥。否则也会影响血糖。摄入的热量太多,血糖明显升高。第三、所有糖尿病患者都要用馒头或大米代替粥,使患者更好地稳定血糖。
妊娠糖尿病能吃粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
妊娠期糖尿病不建议喝粥的。如果女性在怀孕时被诊断患有妊娠期糖尿病,应该避免食用会导致血糖快速升高的食物。所以不建议粥,粥后血糖会更高。妊娠期糖尿病可以通过饮食治疗,饮食控制尤为重要。饮食控制的理想目标是保证和提供孕期的热量和营养需要,避免餐后高血糖或饥饿酮症,以保证胎儿的正常发育和生长。大多数患者通过合理的饮食控制和适当的运动治疗,可以将血糖控制在满意的范围内。药物治疗,胰岛素是饮食不能控制的糖尿病的主要治疗药物。
糖尿病产妇月子餐可以吃粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病产妇在月子期间,如果血糖平稳的情况下,是可以正常的吃粥的。在体内胰岛素分泌不足的情况下,如果发生糖尿病,就会导致血糖代谢紊乱,一般靠服用药物很难彻底根除。需要长期注射胰岛素或服用降糖药控制病情发展,但一定要严格按照医生推荐的剂量服药,以免服药过量造成肝肾损伤,平时不要吃高脂肪食物和含糖量高的东西。
糖尿病吃粥好吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以适当喝一些粥,但这种情况取决于以下几个因素:第一、需要看患者平时血糖控制的怎么样。如果患者的血糖通常控制得很好,非常稳定,患者可以在进餐时喝少量的粥。如果患者饭后血糖已经很高,此时不建议患者喝粥,因为粥里有很多可吸收的糖分,所以非常不利于控制饭后血糖,所以不建议这部分患者喝太多粥。第二、煮粥的时候可以针对糖尿病人,喝一些比较稀的粥。较稀的粥所含热量低于较稠的粥,也能产生更明显的饱腹感。所以糖尿病患者最好喝稀一点的粥,这样对血糖的作用不会特别明显,同时也能满足患者喝粥的欲望。
糖尿病患者能吃粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者不能吃粥。糖尿病患者推荐的食物是健成食品。也就是说,馒头、米饭、粗粮、烧饼、煎饼等可以根据患者的具体情况适量吃,但不建议吃粥、面。稀薄的食物能迅速提高患者的血糖,血糖指数高于干粮。因此,糖尿病患者在吃了稀薄的食物后,很难稳定患者的血糖,在正常范围内严格控制,容易出现相关的急性并发症。除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。
糖尿病可以吃粥吗?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以喝粥,但要注意以下几个问题。1.粥量不是太多。粥的主要成分与大米相似,但水分更多。所以喝粥就像身体吃碳水化合物一样。因此,喝粥的热量要按每日总能量计算,避免摄入过多的能量。2.粥水分多,喝完容易迅速吸收消化。所以喝粥,饭后血糖容易明显升高。因此,饭后血糖高的人要尽可能少喝粥或喝稠粥。但是,并不是所有患者喝粥后血糖都会明显升高,所以其他糖尿病患者喝粥后要监测血糖,了解粥对血糖的影响。
糖尿病能不能吃粥
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
一般不建议糖尿病人喝粥,因为煮粥的时候加了很多水,煮的时间比较长。大米的淀粉会溶解的很彻底,喝粥后血糖上升很快。此外,平时吃米饭时,患者会有意识地控制摄入速度和数量,摄入量相对较低。对于粥,速度会很快,一下子就吃完了,导致血糖急剧上升。如果糖尿病患者一定要喝粥,需要注意不要煮白米粥,可以适当添加一些杂粮。加入杂粮或杂豆可以避免米粥中淀粉含量过高。同时,可以在米粥中加入一些蔬菜,比如青菜,这些蔬菜热量低、含糖量低、膳食纤维高,可以缓解米粥进入体内后对血糖的吸收,从而延缓血糖的上升,防止便秘。
常见科室