问题分析：下列水果可以食用：
(1)每百克水果含糖量小于10克，如青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。可供糖尿病患者选择。
(2)每百克水果含糖量在11-20g的水果有香蕉、石榴、柚子、橙子、苹果、梨、荔枝、芒果等。所以要慎重选择。
(3)枣和红色水果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等。如果每百克水果含糖量超过20g，就不宜食用。
很多蔬菜可以当水果吃，比如西红柿，黄瓜，甜瓜。每百克含糖量在5克以下，富含维生素，完全可以替代水果，适合糖尿病人食用。
