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失眠喝党参有帮助吗

性别:女

年龄:28

最近我总是失眠,睡不着,朋友给我买了点党参,请问,失眠喝党参有帮助吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠喝党参没有帮助。
党参没有安神的作用,没有补血的效果,所以失眠和党参没有帮助,党参只有补中益气的作用,还可以和胃生津,祛痰止咳,可以治疗脾胃虚弱,气血不足,气短心悸,口干、四肢无力。食少便溏,脱肛自汗等等。睡不着觉,可以用安眠药的,要找到失眠的原因治疗的,不能盲目吃药,要保持好的心情,不要有过多心理压力,调整一下睡眠就可以了。

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党参不能治失眠。党参具有强健脾脏、养胃、养气、止渴的功效,常用于治疗脾胃虚弱、因血虚引起的食欲不振、四肢无力、大便乏力、呼吸困难、心悸等症状,可以调节血压,增强身体免疫力。一般来说,糖参不能改善睡眠质量,但如果是气血不足引起的失眠,可以通过党参治疗。党参在治疗失眠中只能起到辅助作用。党参、五味子、龙牙、脉动、夜交藤一起煎熬,留下残渣再煎,晚上睡觉前再服用。每天一次,一段时间后可以改善睡眠。
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精油对失眠有帮助吗
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精油对失眠是有帮助的。因为精油具有很好的镇静效果,对神经系统具有一定的调节能力,可以缓解身体的紧张和不安症状,使机体保持松弛状态,有效改善睡眠,治疗失眠。具体操作方法很简单。把精油滴在卫生纸或棉签上一滴,然后把卫生纸或棉签放在枕边就可以了。精油的缓慢挥发有促进睡眠的作用。有助于睡眠的精油主要有薰衣草精油、甜橙精油、柠檬精油、佛手柑精油、安溪花精油、茉莉精油等。
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理疗对失眠有一定的帮助。临床上常用经颅磁疗、针灸、耳穴贴压。经颅磁疗无痛无创,常用于睡眠障碍、精神障碍和中风后遗症的康复。针灸是我国传统的治疗方法,在治疗失眠方面有丰富的经验。可以选择四神冲、神门、三阴交、内关、安明这些穴位。失眠的原因很多,有故意的,也有病理的。一般用物理疗法治疗病因能有满意的效果。这些方法可以很好的改善睡眠。
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吕志勤主任医师
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吕志勤主任医师
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