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阴虚火旺还失眠怎么治疗

性别:男

年龄:38

我朋友最近老是睡不着觉,还有点阴虚火旺,请问阴虚火旺还失眠怎么治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:阴虚火旺引起的失眠,建议用中药治疗。同时可以用花类药物,如玫瑰花、玳瑁花、凌霄花、合欢花等,代替茶叶泡水,也可以缓解失眠。
阴虚火旺型失眠患者主要表现为心烦内热、急躁易怒。部分患者可出现口干、口苦、舌红、少苔等症状。玫瑰花、玳瑁、合欢、凌霄花等花药,具有疏肝解郁,不伤阴的功效。在平常喝水的时候,它们可以纠正肝郁、脾虚、阴虚的症状。

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阴虚火旺引起的失眠主要是因为阴血不足,所以心火过盛,主要治疗方法如下:1、患者可以从保健的角度练习一些静态气功。比如睡前可以静坐20-30分钟,这样可以更好的安神养心,这样失眠就会好起来。2、白天可以适当增加一些锻炼,比如练八段锦等。这种保健对夜间失眠有好处,尤其是阴虚火旺的失眠。3、从食补方面,可以用滋补的药物,如红枣、当归、枸杞等。4、如果以上方法不够好,可以适当使用中药。比如天王补心丹,是阴虚火旺的较好方剂。在医生的指导下,患者可以使用。
阴虚火旺还失眠怎么治疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
阴虚火旺引起的失眠,建议用中药治疗。同时可以用花类药物,如玫瑰花、玳瑁花、凌霄花、合欢花等,代替茶叶泡水,也可以缓解失眠。阴虚火旺型失眠患者主要表现为心烦内热、急躁易怒。部分患者可出现口干、口苦、舌红、少苔等症状。玫瑰花、玳瑁、合欢、凌霄花等花药,具有疏肝解郁,不伤阴的功效。在平常喝水的时候,它们可以纠正肝郁、脾虚、阴虚的症状。
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