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酸枣仁是治疗失眠的吗

性别:女

年龄:38

我平时非常容易失眠,听说酸枣仁能治疗失眠,请问酸枣仁是治疗失眠的吗?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:酸枣仁可以治疗失眠。
酸枣仁主要可以治疗焦虑、失眠、多梦、惊悸等。睡觉前可以服用。常见的不良反应有眩晕、眩晕、恶心、无力等。剂量太大,还会引起嗜睡或锥体外系症状。因此,酸枣仁睡觉前必须口服,避免同时服用其余安眠药。因为同时服用这些药可以起到一定的呼吸抑制作用。另外,酸枣仁可能有一定程度的胃肠刺激,请尽量不要空腹服用。

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炒酸枣仁能治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
炒酸枣仁能治疗失眠。临床上酸枣仁有补气、补中、强筋骨、促进睡眠的功效。曾有书中提到酸枣仁,其描述为“补中益肝,强筋骨,助殷琦,皆酸枣仁之功”。酸枣仁可以煲汤,磨成粉作为食材内服,也可以煮粥泡茶喝。炒酸枣仁对失眠的疗效优于生酸枣仁,可以将炒酸枣仁配料研末,用温水送服,每天睡前服用,对失眠有奇效,能补充人体微量元素和维生素。
酸枣仁柏子仁治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
柏子仁和酸枣仁可以治疗失眠。服用柏子仁和酸枣仁的方法分别是用这两种中药用水煎服即可,对治疗失眠有效。酸枣仁和柏子仁加蜂蜜泡茶也很有用,简单方便,效果显著。酸枣仁具有养肝宁心、安神定志的作用。经常用于治疗心烦意乱和失眠,对口渴和虚寒有很好的疗效。柏子仁还有养心安神的功效,对虚惊失眠的治疗效果相当好。精神压力太大或日常生活压力大的话,可以适当吃酸枣仁。但是,对于病理原因引起的失眠,一般效果不好,需要去医院治疗。
酸枣仁粉治疗失眠嘛
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
酸枣仁粉可用于治疗失眠。失眠是指患者对睡眠时间和/或质量不满意,从而影响其白天社会功能的一种主观体验。临床表现主要有入睡困难、睡不着、醒后睡不着、经常做噩梦、自我感觉整夜做噩梦等。酸枣仁是一种常用的中草药,属于药食同源的食品。具有镇静、安神、生津、敛汗、增强免疫力的功效。酸枣仁粉,内服,泡水,可治疗失眠。其中所含的特殊成分具有催眠和镇静作用,能有效调节身体,使身体迅速进入睡眠状态,治疗多梦等症状。还能调节血压和血脂,有助于保护心血管系统。同时,由于酸枣仁属于药食同源,副作用较小,能补益肝脾。
酸枣仁可以治疗失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
酸枣仁可以治疗失眠的。使用酸枣仁对于失眠是有一定治疗效果的,枣仁治疗失眠基本上没有副作用,而且它本身在中医上就是一种非常好的治失眠良药,酸枣仁也就是酸枣核,入药具有镇静、镇痛、降温、催眠的作用,其中酸枣仁味甘酸,性平,能滋养心肝、安神,它含多量脂肪油和蛋白质,并含酸枣仁皂甙,多量维生素c。无论白天或者黑夜,服用酸枣仁煎剂,都能达到镇静安眠的效果。
酸枣仁如何治疗失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
酸枣仁治疗失眠的吃法,可直接加水饮用,或煮枣仁煮汤,或与其他中药配服。一般30g以上枣仁镇静、催眠效果好。另外,也可以用酸枣仁、粳米、适量红糖,用纱布包裹捣碎的酸枣仁与粳米一起入锅。如果可能的话,在砂锅里,加水500mL开始煮,煮至大米腐烂,取出纱布加入红糖,煮5分钟,每晚睡前1小时温热服用,可以治愈失眠。另外,酸枣仁与大米熬成粥,可以治疗神经衰弱性失眠。捣碎酸枣仁可改善人体吸收,将酸枣仁炒熟后研成粉末,每晚睡前取少量粉末,用热水溶解服用,具有安神助眠的作用。此外,以酸枣仁为膏,配合酸枣仁、桑椹、茯苓、蜂蜜等制成酸枣仁膏,可睡前口服,治疗失眠疗效良好。
酸枣仁是治疗失眠的吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
酸枣仁可以治疗失眠。酸枣仁主要可以治疗焦虑、失眠、多梦、惊悸等。睡觉前可以服用。常见的不良反应有眩晕、眩晕、恶心、无力等。剂量太大,还会引起嗜睡或锥体外系症状。因此,酸枣仁睡觉前必须口服,避免同时服用其余安眠药。因为同时服用这些药可以起到一定的呼吸抑制作用。另外,酸枣仁可能有一定程度的胃肠刺激,请尽量不要空腹服用。
酸枣仁怎么吃治疗失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以通过煎炸和研磨来治疗。酸枣仁,味甘酸,有养心、养肝、安神的功效。味道甘甜,能养心补肝养血,有安神的作用,是养心安神的重要药物,主要用于治疗心肝阴虚、精神营养不良、心神不宁等引起的心悸失眠,常与当归、白芍、龙眼肉同用,治心脾两虚所致失眠烦躁,可与黄芪、当归同用,肾阴不足引起的失眠、心悸、腰酸腿软,可用生地、麦冬治疗。
白茯苓加酸枣仁治疗失眠效果怎样
黄世昌副主任医师
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白茯苓,酸枣仁治疗失眠效果不错的,失眠的原因是思虑太过、劳逸失调、素质不强、病后体虚、惊恐郁怒、情绪紧张、饮食不节、胃气不和或贫血、高血压、动脉硬化、神经官能症等慢性疾病使阳不交阴、心失所养,引起大脑中枢神经的兴奋和抑制过程平衡失调,而形成失眠。
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酸枣仁百合膏对于治疗失眠有一定的作用,因为酸枣仁百合膏中主要的成分是酸枣仁和百合。百合有润肺、养肺、清心安神的作用,而酸枣仁是一味很好的治疗失眠的中药。
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廖张元副主任医师
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酸枣仁百合中含有的酸枣仁和百合茯苓等中药,具有镇静安神的功效。酸枣仁的功能主治是养肝宁心,安神收汗,治虚烦不眠,惊悸怔忡,但是需要长期服用,才可以有调理效果。
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