首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

失眠跟缺钙有关系吗

性别:女

年龄:37

最近每天晚上失眠,腿部还是抽筋,说这是缺钙引起的,请问,失眠跟缺钙有关系吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠与缺钙有关。
缺钙往往会增加神经肌肉的兴奋性,导致腿部抽筋,晚上抽筋。很多患者因为腿抽筋、抽筋睡不着觉,有的患者会因为腿抽筋突然痛醒。很多患者在缺钙状态下睡眠不好,主要是因为小腿痉挛性疼痛。这种情况要先进行血钙检测,然后进行临床主动输液和补钙治疗。把血钙纠正到正常可以解决小腿痉挛问题,可以促进良好的睡眠。

展开全部
相关推荐
儿童缺钙会失眠吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
如果儿童出现缺钙症状,就会引起失眠。缺钙不仅会导致孩子睡眠时间短,还会引起烦躁。中老年人也因钙不足而睡不着觉,神经兴奋性提高。失眠症状严重,临床上经常被忽略。因此,失眠老人为了避免钙不足引起的失眠,最好适当补充钙。而且,长期失眠会影响人的健康。儿童喝热牛奶可以缓解失眠。如果睡不着觉,可以喝一杯热牛奶。这些人常用的方法主要是晚上喝牛奶,可以增加人体胰岛素的分泌,对安神有一定的效果,可以促进快速进入睡眠状态。
颈椎病跟失眠有关系吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠和颈椎病有一定的关系。因为颈椎病会引起一系列的症状,会影响患者的睡眠,引起失眠。颈椎病是一种退行性疾病,根据病因可分为神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病和交感型颈椎病。患者可出现颈肩痛伴一侧上肢放射性疼痛、双手麻木、双下肢行走不稳、踩棉花感、胸腹部明显感觉等。有些患者还可能出现头晕、头痛、恶心和呕吐等症状。这些都可能影响患者的睡眠质量。
缺钙会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
缺钙可能会导致失眠。缺钙导致失眠主要的钙离子参与体内神经的传导。长期缺钙会导致患者精神紧张,如果不及时补充会影响睡眠质量。患者还会腰酸背痛,牙齿松动,下肢无力,但并不是所有的失眠都是缺钙引起的,也可能是日常精神压力过大、室内环境过大、白天睡眠时间过长等因素造成的。可以去医院做微量元素检查。如果确诊为缺钙引起的失眠,可以根据身体情况采取补钙治疗。在补钙期间,可以在日常饮食中多喝些骨头汤、鱼汤、牛奶,也有补钙的作用。
肾虚跟失眠有关系吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
肾虚和失眠有关。尤其是肾阴虚会导致失眠,进而导致肾水衰竭,心火旺盛,出现心肾不交导致失眠、入睡困难甚至多梦等一系列相关症状。临床上肾虚可表现为失眠之外的其他症状,如腰痛、腰膝酸软、全身无力等,可通过补肾填精来纠正。失眠的原因也有很多。肾虚失眠可以使用药物治疗,如果心肾不和,可用相关药物治疗,临床上,肾虚最好在医生的指导下合理用药,以纠正失眠。
肾虚跟失眠有关系吗?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠和肾虚有一定的关系。肾虚患者会出现头晕耳鸣、失眠多梦、烦躁易怒、腰膝酸软等症状,所以肾虚患者会表现出失眠的症状。然而,失眠的临床病因复杂,与肝、肾、脾、胃等密切相关。比如肝郁化火、心火亢盛、阴虚亢盛、心脾两虚等。都可以引起失眠症状。所以失眠的时候,不一定是肾虚引起的。需要通过面诊进行中医辨证,从而根据不同类型的失眠进行治疗。
失眠跟熬夜有关系吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
跟失眠熬夜有关系。失眠是临床最常见的疾病之一,在神经内科患者中占有很高的比例,这种病主要是由于长期熬夜学习、工作、玩游戏,使中枢神经兴奋而导致失眠,长时间的熬夜习惯导致睡眠障碍。多见于年轻人,长期熬夜,睡眠障碍会导致情绪低落、注意力不集中、烦躁不安,并伴有胸闷、心慌、气短、头晕、头痛等症状。平时要多注意休息,起居要有规律,劳逸结合,学会保持乐观的心情,养成良好的睡眠习惯。
失眠跟长斑有关系吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠与长斑有关。长时间睡眠不足容易在脸上起斑点。睡眠时间长的话,脸部的正常血液循环容易受到阻碍。时间一长,大脑休息不够,身体血液循环速度可能会变慢。那种情况下,脸上会出现痣,容易引起色斑和皱纹等皮肤问题。睡眠时间不够,肝脏正常排毒功能受到影响,身体新陈代谢变慢,皮肤色素形成和沉淀也容易发生异常,引起色斑问题。
失眠跟怀孕有关系吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠和怀孕有关系。患者在怀孕期间可能会失眠,这往往是因为怀孕会对体内的气血产生影响。比如在胎儿生长过程中,可能会引起孕妇气血不足的症状,如心慌、乏力、失眠等。此外,在怀孕期间,心理负担可能加重或心情不舒服,也可能导致肝气郁结或肝火过旺。这种情况下,也可能出现失眠。在妊娠过程中,可能出现心火旺盛,肾阴不足,即心肾不相通。如果心肾不相通,也可能出现失眠。不管是什么原因导致的失眠,孕妇首先要调整好自己的心态和饮食。
失眠跟内分泌有关系吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠跟内分泌是有一定关系的。内分泌失调的人容易产生焦虑、抑郁的现象,进而影响睡眠的质量。但是失眠并不一定全部都是由内分泌失调所引起的,也有可能是因为平时的压力过大、情绪过于紧张、植物神经紊乱所导致的,建议可以使用一些安神的药物来进行调理,例如可以口服谷维素、维生素b1等药物。睡觉前可用热水泡脚,喝一杯热牛奶或吃一碗小米粥等,有助于睡眠。
失眠跟缺钙有关系吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠与缺钙有关。缺钙往往会增加神经肌肉的兴奋性,导致腿部抽筋,晚上抽筋。很多患者因为腿抽筋、抽筋睡不着觉,有的患者会因为腿抽筋突然痛醒。很多患者在缺钙状态下睡眠不好,主要是因为小腿痉挛性疼痛。这种情况要先进行血钙检测,然后进行临床主动输液和补钙治疗。把血钙纠正到正常可以解决小腿痉挛问题,可以促进良好的睡眠。
常见科室