女性失眠吃什么中药好

治疗心胆气虚的中成药：一、桂附地黄丸作为补药，具有温肾壮阳的作用。主治：肾阳虚，腰膝酸软，四肢浮肿，小便不利，痰多，气喘，咳嗽，口渴。地黄、山楂养肾阴方；山药能补脾胃，牡丹皮能清肝胆火，诸药合用，达到补气虚的效果。二、芪苓益气颗粒用于肾气不足引起的神疲乏力、食欲不振、气短懒言、腰膝酸软。温开水送服，每次3克，每日3次，一个月为一个疗程。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者，应在医生指导下服用。建议感冒发烧患者不要服用。三、中药可用于治疗、外敷和内外辅助治疗调理。也可以用食疗，饮食要清淡。也可以吃新鲜水果，或者一些滋阴的食物，少吃辛辣生冷的食物。

女性失眠患者建议吃以下几种水果最好：第一种香蕉，香蕉中含有大量的维生素和膳食纤维，即补充了身体所需营养，又可以有效的改善睡眠。第二种葡萄，葡萄中含有一定量的褪黑素，以及抗氧化剂，可以有助于促进机体快速的进入睡眠。第三种奇异果，奇异果中含有丰富的维生素和多种微量元素，有助于调理机体的神经功能，稳定情绪，缓解失眠症状。

酸枣是治疗失眠的首选。酸枣有养肝、宁心、安神、敛汗的作用。失眠主要是睡眠不足、素质差或神经衰弱引起的。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橘子、梨、柚子、圣女果等。这些水果可以吃。因为苹果中的维生素含量比较高，不仅能帮助睡眠，还能促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素。橙子含有维生素c，长期食用会缓解失眠。吃橘子可以起到美容的作用。失眠患者要注意及时改善，创造良好的睡眠环境，调整身心。经常性失眠应及时到神经内科检查，积极配合医生服用药物进行调节。

女性失眠服用什么药物要视情况而定。1.如果是心脑供血不足、神经衰弱、植物神经功能紊乱等引起的。建议服用益气养血的药物。2.长期睡眠质量不好，可以服用安神类药物。3.重度女性失眠患者可口服苯二氮卓类镇静药物，建议在医生的指导下使用。4.对于焦虑抑郁引起的失眠，甚至处于焦虑抑郁状态，建议在神经科医生的协助下应用抗焦虑抑郁药物。

失眠可以吃的中药有夜交藤、合欢、酸枣仁、朱砂、磁石、远志、柏子仁、莲子心、龙眼肉、琥珀粉、珍珠母等。失眠多由神经衰弱和植物神经功能紊乱引起。平时可以多吃坚果、新鲜蔬菜、营养丰富的食物，不要吃辛辣或咖啡酒精饮料，尤其是睡前。注意不要过度劳累，不要经常熬夜，注意休息，睡前喝杯热牛奶，有助于睡眠，安神。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

建议使用营养神经细胞、促进神经细胞代谢的药物，如谷维素片、甲钴胺片、维生素B1、维生素B12等。女性失眠的原因多由精神因素引起，如想的太多，精神压力大，心理负担重等。因气血两虚引起的失眠多梦，可选用适当的益气补血安神药物，如阿胶颗粒、天王补心丹、安神补脑液等。对于重度失眠，可适当服用镇静安神药物，如氯硝西泮片或地西泮片。症状缓解后会逐渐停药，不宜长期服用。

气血补充治疗失眠症的中药如下：1.养血安神丸中含有首乌藤、熟地黄、地黄和鸡血藤等中药成分，具有养血安神的功效，主要用于因阴血不足引起失眠、多梦、头晕心悸等症状，类似的还有养血安神颗粒。2.安神补脑液中含有何首乌、鹿茸、甘草、大枣等中药，具有益气养血和安神的功效，主要用于气血两亏失眠、头晕乏力等症。3.归脾丸中含有党参、黄芪、甘草、白术、龙眼、当归、大枣等中药成分，具有养血益气和安神的功效，主要用于心脾两虚引起失眠多梦、乏力、头晕等症状。同样，人参也有回脾丸的，只是把药里的糖参变成成人参。

治疗失眠好的中药主要有以下几种：1、一般性失眠，可以吃复方枣仁胶囊或者含有枣仁的中草药。2、由肾阳不足引起的失眠，乏力，多梦，出汗，头晕等，可以服用安神补脑液。3.由不开心，对事物不感兴趣，抑郁等引起的失眠，可以服用乌灵胶囊，疏肝解郁胶囊等治疗。4.由阴虚火旺引起的失眠，可以应用百乐眠胶囊。5.由气血不足，肝肾亏虚者引起的失眠，可以口服活力苏。

中医认为失眠的病机在于阴阳失调，临床上可分为不同的证候。中医治疗有以下几点：1.朱砂安神丸：朱砂主要用于心悸、失眠、多梦。朱砂微寒，分量重，寒能降火。属于心经，能疏通心经，能安神。是清心安神的重要药物。若与当归、地黄等养血养心之品配伍，可治疗心火过盛、阴血不足所致的失眠多梦。2.磁朱丸：用于治疗视物模糊、耳鸣耳聋、心悸失眠等症。由于心肾不相容。常与磁、神曲同用。3.琥珀支钉丸：若因心血不足，心悸失眠，夜寐不安，常与人参、当归、酸枣仁等益气养血安神之品同用。4.酸枣仁汤：用于心肝阴虚所致的失眠、惊悸、多梦，常与牧之、川芍同用。

失眠耳鸣可以吃中药如下：1、失眠耳鸣常是因为患者心情压力较大，整体肌肉不放松而造成血流速度偏快，进而出现耳鸣、失眠的症状。失眠重的患者可服用甜梦口服液或胶囊，或安神补脑液、酸枣仁颗粒或口服液来进行治疗。2、如果是耳鸣严重的患者，可以服用治疗耳聋耳鸣的中成药。平时增强自己机体的健康、加强运动、保持良好的饮食环境、平稳心态，均可改善或减轻失眠和耳鸣的症状。