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月经过后为什么会失眠

性别:男

年龄:31

我这个月月经刚结束,就失眠了,睡不着太难受了,想问下月经过后为什么会失眠?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:月经过后失眠是由于经期激素的剧烈变化。
可能在经前、月经期中或者经后出现入睡困难以及早醒,主要还是由于激素变化导致,也是非常正常的,多数不需要治疗可以自行缓解。
如果合并有紧张、焦躁、心情不好、心慌等等经前期紧张综合征,这时候可以服用谷维素,调节植物神经功能的药物,会有一定的疗效,同时适当进行少量的运动,避免白天过度睡觉,避免服用兴奋性的食物、饮料等等。

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失眠会导致月经推迟吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果只是1-2次失眠,一般不会导致月经推迟。但如果是长期失眠,就会导致月经推迟。偶尔失眠一般不会导致月经推迟,因为通常不会影响女性的内分泌功能。注意及时调整睡眠状态。但在长期失眠的情况下,月经会推迟。长期失眠会影响肝气的正常排泄。肝气正常排泄的影响,可能导致肝气郁结,导致血液循环缓慢,血液循环不畅。所以长期失眠可以通过影响肝气的通畅来影响月经,导致月经推迟。
失眠会推迟月经吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会导致月经推迟。因为长期失眠引起神经紊乱,长此以往会导致内分泌失调,这样就有很有可能会导致月经推迟。不过这也要看个人的身体素质,患者如果有这方面的现象。及时进行药物治疗。可以口服治疗供血不足的药物,患者平时可以多做运动,每天安排好自己的时间。定时睡觉,定时起床。这样就不容易出现失眠的现象。晚饭一定要少吃。尽量吃好消化的食物。比如说黄瓜或西红柿。
失眠影响月经吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会影响月经。失眠会造成月经推迟。因为失眠会引起内分泌功能紊乱导致内分泌失调,容易引发月经推迟。失眠会导致人体疲惫,从而长时间处于疲惫状态,会对月经来潮造成一定的影响。另外月经推迟除了是因为睡眠不足之外,还可能是因为怀孕或者其他因素所导致,患者需要及时去医院做B超检查或血液化验,排除怀孕因素。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
为什么月经后会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
月经后会失眠的原因如下:1、经期后月经失血可能导致气血亏虚、体弱失眠。2、生理后人体免疫力下降也有可能是原因。另外,经期女性内分泌变动较大,经期后内分泌失调也是失眠的原因。因此,经期应注意营养合理协调,补充气血,注意适量的运动锻炼,增强体质对疾病的免疫力。运动有助于气血运行,疏通经络,也有助于睡眠。
为什么月经来前会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
月经前几天失眠是经前期综合征引起的。经前期综合征的原因很多。因为女性体内的雌孕激素比例在经期前和经期会失衡,或者大脑神经递质出现问题,就会导致失眠。此外,如果女性经常处于焦虑或紧张的情绪中,很容易导致月经前或经期失眠。经期一定要放松心情,调整心态。可以适当喝点红糖和姜水,有助于缓解症状。另外,可以适当做运动,但不能做剧烈运动。晚上睡觉前可以用热水泡脚或者喝热牛奶,有助于促进睡眠。如果失眠严重,可以去医院,在医生的指导下服用帮助睡眠的药物。
月经过后失眠的原因有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
由于月经激素的剧烈变化引起的月经后失眠,月经前、月经中或月经后出现入睡困难和早醒是非常正常的,主要是由于激素变化,大部分可以自行缓解,无需治疗。如果你有紧张、焦虑、心情不好、心慌等经前紧张综合征。可以服用谷维素,一种调节自主神经功能的药物,会有一定疗效。同时要适当运动一点,避免白天过度睡眠,避免摄入刺激性食物和饮料等。
月经过后为什么会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
月经过后失眠是由于经期激素的剧烈变化。可能在经前、月经期中或者经后出现入睡困难以及早醒,主要还是由于激素变化导致,也是非常正常的,多数不需要治疗可以自行缓解。如果合并有紧张、焦躁、心情不好、心慌等等经前期紧张综合征,这时候可以服用谷维素,调节植物神经功能的药物,会有一定的疗效,同时适当进行少量的运动,避免白天过度睡觉,避免服用兴奋性的食物、饮料等等。
月经过后一直失眠怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
月经开始后,如果女性体内雌激素参与植物神经调节功能,就会出现失眠等植物神经障碍症状。失眠的常见病有睡眠困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少、记忆力和注意力下降等。中枢神经系统在下丘脑分泌卵泡刺激激素、黄体生成素,这种脑垂体激素使卵巢内的卵泡越来越成熟,分泌出越来越多的雌激素。引起失眠的因素包括生物钟紊乱、神经衰弱、内分泌紊乱、精神压力等。适当的活动,听音乐,加强运动,调节心情。
月经来之前会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
月经期间,女性的内分泌状态发生了很大变化,内分泌紊乱,女性在心理和生理上发生了变化。特别是痛经的女性更有可能有不好的心理基础。这种情况会让女性烦躁,部分患者会产生焦虑和抑郁,最终导致失眠,可能表现为睡不着觉、早起或做梦很多。如果经常发生这种情况,可以进行适当的运动,在月经来之前进行适当的运动,可以调节身体机能,减少激素对人体的影响。使用药物的话,药物调节会使身体恢复良好状态,还能解决月经期间的失眠问题。
月经期为什么会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
月经期失眠有以下几点原因:1、经期是女性特殊的生理期,在这一时期由于激素水平的波动会出现一些焦虑、紧张的情绪,严重者会导致失眠。2、此外经期,由于盆腔充血,气血郁滞,气血运行不畅,会出现下腹疼痛的症状,这些不适也是女性失眠的原因之一。3、又是月经期间脱落的子宫内膜碎片,经子宫、阴道排出体外,晚上睡觉时,月经血就流到护垫上,会很不舒服,需要随时更换护垫,也会影响睡眠质量。
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