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怎么样治疗失眠障碍

性别:男

年龄:29

我每天晚上特别害怕睡觉,睡不着,他们说这是失眠障碍,怎么样治疗失眠障碍
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:治疗失眠障碍的方法如下:
1、对于失眠障碍,要养成良好的生活习惯,消除失眠带来的焦虑和恐惧,合理安排睡眠时间。
2、可以适当的采取物理疗法,比如音乐疗法、针灸、按摩治疗等,有助于改善睡眠。
3、睡前适当的进食可以帮助入睡。
4、可以服用一些药物,像安神补脑液或者当归,百合之类的,来改善睡眠。
5、焦虑抑郁患者可服用抗焦虑药或抗抑郁药。

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安神补脑液治疗失眠的效果怎么样
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,安神补脑液治疗失眠的效果是比较好的。具体内容如下:安神补脑药,用于精血不足,气血两亏,植物神经功能紊乱引起的入睡困难患者。安神补脑液的确可以改善失眠的症状,而且很多人用的效果都是比较好的。患者一定要在医生的指导下服用安神补脑液,症状比较严重的需要配合其它药物来治疗失眠。日常生活中,适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质,如打太极拳、散步等都有助于预防疾病的发生。
安神补脑液治疗失眠效果怎么样
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
安神补脑液是一种安神的药物,对肾精不足、气血两虚引起的头晕、头痛、乏力、失眠、健忘等症状有较大作用,具有养血益气、健脑安神、生精补髓等作用。安神补脑液对于气血虚引起的失眠有很好的疗效,对于其它原因引起的失眠是不能使用的。在服药的时候要避免吃辛辣油腻的食物,不要吃辛辣油腻的食物。在服药过程中要仔细询问医生,同时还要注意药物之间的相互影响。
谷维素治疗失眠效果怎么样
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
谷维素对治疗失眠效果很好。谷维素片具有调节植物神经功能障碍的作用,对失眠有一定的调节作用。一般失眠可以服用,但如果属于严重失眠,服用谷维素片效果几乎下降。临床上失眠的时候可以临时服用安眠药。睡眠质量改善后,应该停止安眠药,吃他方面的药。比如服用三五味子片、谷维素片、复合维生素B,还可以配合中药内服调节。在药物治疗的基础上,可以协助头皮针和按摩治疗。改掉坏习惯,晚上少用手机和电脑,不熬夜。保持心境平和,少生闷气,少生气,少抽烟,少喝咖啡浓茶,睡前泡热水脚。
灵芝治疗失眠怎么样
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
灵芝治疗失眠效果很好。灵芝中所含的多糖能修复和再生受损细胞和老化细胞,增强体质,改善虚弱和各种慢性疾病引起的神经衰弱。灵芝含有丰富的氨基酸,其中的色氨酸能给人良好的睡眠,有助于降低压力、抑郁和动脉痉挛的风险,促进免疫系统的健康。灵芝能使神经内分泌代谢紊乱恢复正常,从而阻断神经衰弱与失眠的恶性循环,改善睡眠,消除和恢复症状。灵芝对改善神经功能和治疗有非常好的作用。
怎么样可以治疗失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的治疗主要分为药物治疗和非药物治疗。1.有很多非药物治疗干预。改善生活习惯,保持合理良好的休息规律,调整心态,避免情绪过度波动,睡前不要过度思考,不要看刺激的视频或音乐等。如果有焦虑、抑郁等症状,可以寻求治疗现有疾病的专业帮助。有些疾病本身会引起失眠,所以治疗原病可以缓解失眠。2.药物治疗在大多数情况下可以快速缓解失眠症状。通过小剂量、间歇给药、短期给药、慢给药、逐步退出原则,可以给患者提供专业建议,减少药物的副作用和依赖性。中药也可以通过服用中药、针灸、耳穴压豆等治疗失眠。
怎么样治疗失眠耳鸣
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗失眠耳鸣的方法如下:一、过度疲劳和睡眠不足者应该注意休息,保证足够的睡眠,情绪紧张、焦虑者要放松思想,必要时可以服用镇静药,如非那根,安神补脑液等中药制剂对耳鸣也有一定作用。二、疾病引起的耳鸣要积极治疗耳部原发疾病。三、有全身疾病的患者要同时进行全身治疗,如降血压、控制血糖、纠正贫血、营养不良。四、如果是因为使用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素等出现的耳鸣则应及时停药,采取有力的医疗措施以消除耳鸣、恢复听力。
怎么样治疗失眠烦躁
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以从以下几个方面治疗。1.可以吃点安神助眠的药。2.保持好心情,适当多做运动。3.睡前泡脚,促进血液循环,改善睡眠。4.少吃辛辣刺激的食物,必然会因为肠胃不适而影响睡眠。5.保证三餐,吃好,吃热,吃饱。6.每天早上喝一碗养生粥。7.确保每天午睡30分钟。8.每天晚饭后不要马上躺下,应该出去走走,消化食物。
怎么样治疗失眠障碍
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
治疗失眠障碍的方法如下:1、对于失眠障碍,要养成良好的生活习惯,消除失眠带来的焦虑和恐惧,合理安排睡眠时间。2、可以适当的采取物理疗法,比如音乐疗法、针灸、按摩治疗等,有助于改善睡眠。3、睡前适当的进食可以帮助入睡。4、可以服用一些药物,像安神补脑液或者当归,百合之类的,来改善睡眠。5、焦虑抑郁患者可服用抗焦虑药或抗抑郁药。
怎么样治疗失眠症
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,治疗失眠症可采取以下措施,具体内容如下:治疗失眠要从根本上消除消极的情感或者消极的情感,避免与过往的联系,转变对人和事物的态度。其次是去看大夫,让大夫来评估失眠症的种类和严重的情况,制定出相应的治疗方案。提倡一种治疗方法,副作用低,费用低,如舍曲林加曲唑酮。根据病情的严重程度,病情的时间,患者的年纪,所患的病症,服用的次数和药物的用量,以及是否需要临时补充的药物。使用的助剂是唑吡坦,对于一些病情较重的病人,可以在短期内使用。大部分患者在接受了正规的治疗后,都会得到很好的康复。
怎么治疗失眠障碍
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠障碍应该根据自己的病因,作出相应的治疗,或者可以考虑服用一些抗焦虑、抗抑郁的药物治疗。失眠障碍应该是一种睡眠障碍。常见的睡眠障碍包括失眠、嗜睡或睡眠倒置、梦游等。其原因主要与心理因素有关,或者与环境因素和躯体疾病有关。如果出现失眠,首先要治疗病因,保持睡眠环境安静,保持睡眠规律,尽量不要放松和过度劳累。如果有焦虑、神经衰弱、抑郁症状,可以考虑服用一些抗焦虑、抗抑郁的药物,同时可服用安神补脑液、刺五加片进行调理,必要时可服用舒地西泮或右佐匹克隆进行治疗,可有效缓解和改善失眠症状。
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