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长期失眠多梦抑郁怎么办

性别:女

年龄:25

因为我出现了严重失眠的症状,对我的身体造成了非常大的影响。请问,长期失眠多梦抑郁怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:在治疗方面是综合性的治疗,抗抑郁剂的使用合并镇静催眠药物,还有心理治疗,其他的辅助比如中医的治疗,都可能对部分患者有效,但是要针对个体的特异性进行调整药物。
1、一线的抗抑郁药物是SSRI类的药物,主要有五朵金花,还有SNRl类的药物等也可以使用,也有比较好的效果。
2、心理治疗对部分失眠伴有抑郁症状的患者,也往往有比较好的疗效,要加强关于睡眠管理的教育,即便是失眠,白天也尽量不要睡觉,以晚上睡为主,要保持引生物钟的基本平衡,适当的使用镇静催眠药,比如苯二氮卓类的药物也是可以使用的。

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长期失眠多梦抑郁怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
在治疗方面是综合性的治疗,抗抑郁剂的使用合并镇静催眠药物,还有心理治疗,其他的辅助比如中医的治疗,都可能对部分患者有效,但是要针对个体的特异性进行调整药物。1、一线的抗抑郁药物是SSRI类的药物,主要有五朵金花,还有SNRl类的药物等也可以使用,也有比较好的效果。2、心理治疗对部分失眠伴有抑郁症状的患者,也往往有比较好的疗效,要加强关于睡眠管理的教育,即便是失眠,白天也尽量不要睡觉,以晚上睡为主,要保持引生物钟的基本平衡,适当的使用镇静催眠药,比如苯二氮卓类的药物也是可以使用的。
失眠多梦抑郁怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果患者出现失眠、多梦、抑郁等症状,可以从以下方面缓解。第一、这类患者一定要注意平时的心理调节。不要有额外的压力,也不要考虑太多的事情,否则会加重病情。第二、这类患者要从事户外运动。建议打球、跑步、骑自行车、游泳等。可以转移注意力,改善失眠。第三、这类患者需要在必要时服药,可服用一些苯二氮卓类镇静药物。如果抑郁情绪明显,建议去看心理科的医生。
失眠多梦抑郁症怎么办
陈云春副主任医师
精神科西安交通大学附属第一医院三级甲等
失眠多梦抑郁症要使用抗抑郁药物。当抑郁患者出现失眠多梦症状时,可以选择抗抑郁的药物来改善失眠多梦的症状,药物不要随便服用,需要按时吃药,并且超剂量服用,正常情况下药物服用的时间在三个月左右,在服药的同时还要少去想不开心的人和事,放空心态。在服用抗抑郁药物期间是不允许吸烟喝酒,饮用咖啡、功能性饮料,不能减少药物的剂量,按时服用,不然会引起抑郁症状更加严重。
抑郁症失眠多梦怎么办
陈云春副主任医师
精神科西安交通大学附属第一医院三级甲等
抑郁症失眠多梦可以采取饮食调理、药物治疗、心理治疗、物理治疗和中医理疗。1、饮食调理:改变饮食习惯,避免辛辣刺激性食物,以粥类和温和性食物为主,避免咖啡、浓茶。2、心理治疗:通过行为疗法、催眠治疗等方式克服失眠心理障碍,改善失眠。3、药物治疗:根据患者不同病情和身体素质,综合采取镇静催眠药品和改善焦虑抑郁的药物。4、物理治疗:主要是根据患者情况利用生物反馈治疗仪、多功能失眠治疗仪进行治疗。5、中医理疗:如艾灸、熏蒸、药物足疗、推拿、针灸、按摩等。建议及时到正规医院就诊,通过相关检查,明确病情严重程度,及时接受正规治疗,避免病情进一步补加重。平时家人需要给予患者更多的关心和支持,多进行沟通和焦虑。
抑郁症引起的失眠多梦怎么办
陈云春副主任医师
精神科西安交通大学附属第一医院三级甲等
抑郁症引起的失眠多梦可以通过药物治疗。抑郁症引起的失眠是抑郁症临床表现,大部分是因为压力过大,精神紧张引起的,这时就要减轻压力,增加睡眠,避免熬夜。也可以去医院检查,根据医生指导可以口服一些治疗失眠的药物,失眠慢慢改善,抑郁症也会慢慢减轻的。建议平常要树立信心,日常生活中注意按时吃饭,按时睡觉,适量运动,放松心情。
失眠多梦抑郁症怎么办?
许瑞
精神科山西大医院三级甲等
心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你的抑郁症可能是长期失眠情绪烦躁造成的。心理指导:建议吃一些安定类药物来辅助睡眠,平时注意多和朋友家人沟通交流,多做运动来释放压力,睡前可以听听舒缓的音乐,泡泡脚来放松身体和心灵来助眠。
抑郁症导致失眠多梦怎么办?
张青
皮肤科济宁市中区人民医院二级甲等
意见建议:你好治疗失眠短期治疗:一般主要通过心理治疗解除患者的紧张因素改进其个体的适应能力;给予患者精神松弛方面的劝告和训练指导其安排合理的睡眠制度
失眠抑郁怎么办经常失眠多梦睡不着
王洪生主治医师
精神科上海民政第二精神卫生中心二级乙等
心理分析:你好,抑郁是常见的神经症之一,导致的原因可能在于近期压力叠加,没有及时释放。心理指导:建议,及时进行心理评估,并及时采取有效措施进行治疗,心理治疗比较适合你。
失眠、多梦、抑郁怎么办?
刘国英医生会员
儿科枣强县医院二级乙等
你好,长期睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。 初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。
抑郁症失眠,多梦易醒,怎么办
李晶主治医师
精神科宜春市第三人民医院三级
问题分析:如果考虑为抑郁症所致的失眠,应该給予镇静效果较强的抗抑郁剂治疗,如米氮平,曲唑酮等药物。此外,有条件联合心理治疗。意见建议:建议当地医院心理科就诊,面诊精神科医师,完善精神科检查,以明确诊断。如果是抑郁症所致的失眠,应该給予镇静效果强的药物治疗,如米氮平,曲唑酮,此外,苯二氮卓类的药物也可以使用。建议同时联合心理治疗,如认知治疗,行为治疗的等。
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