失眠引起的并发症有哪些

失眠的原因有很多，常见原因如下：一.睡前做强度高的运动，或者睡前喝浓茶、咖啡等容易兴奋神经的食物，即使不过度治疗也会引起睡眠障碍。充分休息后，可以有效缓解。二.甲状腺功能亢进症等疾病因素。体内甲状腺激素分泌过多，导致基础代谢量上升，引起睡眠障碍。自主神经障碍常见于更年期妇女。失眠可能是由体内激素代谢和分泌紊乱引起的。需要明确具体病因，根据临床症状进行治疗。

长期失眠可能是以下原因引起的：1.很多人的情绪不太稳定，长期不做饭，很容易出现长期失眠、多梦的症状。所以平时要调整和改善自己的情绪，这也是避免失眠的有效方法。2.现在很多年轻人有不好的生活习惯，不到12点就不睡觉了。这么长时间的精神战激动也容易失眠。此外，不好的环境会影响睡眠质量。例如，如果生活在嘈杂的环境中，受到噪音的影响，最终很容易影响睡眠质量，过一段时间就容易失眠。3.很多人长期属于高压，或者受到各种苦恼的困扰，容易出现紧张、焦虑、抑郁症状，因此容易失眠和做梦。

长期失眠引起的并发症有很多，有以下几个方面需要考虑：1、必然会导致抑郁和焦虑，因为长期失眠得不到足够的休息，人的神经细胞总是处于兴奋和精神错乱的状态，时间长了就会产生抑郁和焦虑。2、会影响血糖，被证明是糖尿病的重要诱因。3、会引起血压波动，一部分会变成高血压，一部分会变成低血压。5、会造成人的记忆力下降，造成人的警觉性下降，造成学习能力下降，事故频发。长期失眠还会引起皮肤老化、皮肤暗沉、消化功能下降、头晕、乏力、乏力等症状。

生气会导致失眠。上火是民间说法。据了解，当事情发生时，你会在情绪上感到焦虑不安，这就是所谓的上火。患者可能会出现失眠、入睡困难、睡后易醒、口干、口苦、头晕、大便干燥等症状，属于中医的上火症状。辨证可能是痰火失调导致的失眠。建议患者到中医内科门诊就诊，根据中医辨证施治。患者也可以自行服用清肝泻火的中成药，一定程度上可以改善失眠。

因愤怒而导致失眠的因素有：1.长期失眠会导致很多疾病。如心脑血管疾病引起的失眠，长期失眠患者的情绪焦虑和抑郁。2.失眠的临床原因是生理因素，如围绝经期妇女激素水平变化引起的失眠。3.生活事件，如工作强度大或失去生活而导致的愤怒、焦虑、疲劳、过度等引起的失眠，都是失眠的原因。建议失眠患者放松自己，尽量不要上火，必要时配合疏肝解郁的药物来缓解愤怒和失眠。可以口服乌灵胶囊，改善因生气而失眠的症状。

失眠会引起的疾病有：1、长期失眠可能导致焦虑、抑郁、植物神经功能紊乱、免疫力下降、反复感冒和自身免疫性疾病。2、长期失眠会引起内分泌和代谢紊乱，增加患者患高血压或糖尿病的风险，还会导致日常生活和工作中的学习能力和工作能力下降，反应迟钝，精力下降。失眠的危害很多，保持良好的睡眠质量很有必要。可以服用催眠药物，如艾司唑仑或唑吡坦和佐匹克隆进行治疗。日常生活中要养成良好的睡眠习惯，有助于改善失眠。

导致失眠的原因较为复杂，常见以下几点：1、心理因素，比如焦虑、忧郁、紧张、兴奋、心率压力大或者属于精神敏感体质等都会引起失眠。2、疾病因素比如头痛、牙痛、胃痛、心绞痛、关节痛、神经痛等也会引起失眠。3、睡前服用了咖啡，茶，可乐等能引起神经兴奋的食物或者服用了抗精神病、抗抑郁、类固醇激素等药物都会引起失眠。4、怀孕因素，比如室内的温度过冷或者过热、噪音干扰、时差调整不佳、睡眠环境改变等。

造成失眠的原因有很多，大致有以下几点：一、心理因素导致失眠。生活工作中的各种矛盾和困难引起的焦虑、抑郁、紧张、兴奋或者思虑过多，都会导致失眠。二、生理因素引起失眠。精神紧张、疲劳、兴奋，以及一些疾病，例如关节炎、偏头痛、哮喘等疾病都可以导致失眠，随着年龄的增长，睡眠质量也发生变化而引起失眠，有时表现为睡眠节律的倒错，即白天睡不醒，晚上睡不着。三、药物因素引起失眠。药物滥用、药物依赖及戒断均可引起失眠，常见药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺激素等。四、不良环境和习惯引起失眠。不良环境和不良习惯对大多数人来说都可以影响睡眠，例如噪音、光照强度、饥饿感等都会影响睡眠。

失眠可以出现很多并发症。比如白天感到困乏、体力的下降、可伴有紧张不安、情绪低落等。严重的患者会出现心跳加快、体温升高、自主神经功能紊乱等症状，这些都是失眠引发的并发症。患者往往也伴有比较严重的焦虑或者是抑郁等情绪，而后焦虑加重失眠，失眠更诱发焦虑，进入了一个恶性循环。所以失眠的患者若是反反复复的失眠，需要及时到医院进行治疗并改善失眠的症状。患者除了口服药物之外，也应该调整自己的作息时间，尽量调整好自己的情绪，放松心情，日间可进行适当的体育锻炼，不要喝茶、咖啡等容易引起失眠的饮料。

失眠引起的耳鸣治疗方案如下：如果出现失眠，很容易出现耳鸣的现象，引起的原因可能是由于植物神经功能紊乱，神经衰弱，或者是由于肝肾亏虚肝火过于旺盛的原因导致，可能出现耳鸣的现象。最重要的就是要积极的改善失眠，失眠得到改善后耳鸣的症状自然就会得到一定的缓解，所以建议最好服用安神补脑液等药物进行治疗，必要时可以服用佐匹克隆等，镇静催眠的药物进行治疗，改善睡眠的症状，同时针对耳鸣可以摄入维生素b1、维生素b2、b6进行调理治疗。