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多梦失眠是怎么回事

性别:女

年龄:24

最近每天晚上睡不好觉,还一直做梦,咨询一下,多梦失眠是怎么回事?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:多梦和失眠可能是由以下原因引起的:
1、精神压力大:最常见的原因可能与生活习惯、学习工作过多、劳累过度等有关。
2、情绪性格:性格比较敏感,容易受到外界刺激的影响,也会导致失眠多梦的症状,引起睡眠周期不足。
3、不良作息习惯:夜间剧烈运动会导致大脑兴奋性改变和失眠症状。
4、身体疾病:头痛、头晕、腹胀、胸闷、心悸、腹痛、消化系统腹胀等都可引起失眠多梦,从而影响睡眠。

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多梦和失眠可能是由以下原因引起的:1、精神压力大:最常见的原因可能与生活习惯、学习工作过多、劳累过度等有关。2、情绪性格:性格比较敏感,容易受到外界刺激的影响,也会导致失眠多梦的症状,引起睡眠周期不足。3、不良作息习惯:夜间剧烈运动会导致大脑兴奋性改变和失眠症状。4、身体疾病:头痛、头晕、腹胀、胸闷、心悸、腹痛、消化系统腹胀等都可引起失眠多梦,从而影响睡眠。
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多梦,是属于睡眠质量不好的一个问题导致的了,也是属于睡眠障碍的问题导致的了,但是,因为是儿童,那么尽量不要使用药物,主要还是养成规律的睡眠习惯,并且,白天多进行运动,运动也是可以帮助调节睡眠的作用的了。
失眠多梦恶心怎么回事
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失眠多梦恶心可能是植物神经功能紊乱导致的。植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激后引起的一组症候群,也称自主神经功能紊乱,很容易导致失眠。如果植物神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。植物神经紊乱是一组以内脏功能失调为主(也有躯体症状表现)的综合征,包括循环系统、消化系统、呼吸系统或内分泌系统失调的症状,这类症状都会导致失眠。
失眠多梦健忘怎么回事
吕志勤主任医师
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失眠健忘的原因如下:一、生理原因失眠多梦健忘可能是由于过度疲劳、用脑过度、压力大、睡眠不足或营养不足引起的。比如过度减肥导致的营养不良,会造成身体虚弱。还有经常熬夜,还有抽烟喝酒的坏习惯。二是病理原因,已有脑部疾病,经常缺血缺氧,脑细胞受损,也会引起失眠多梦健忘,注意力不集中等一系列临床症状。还有一种是情绪性疾病,包括抑郁症、焦虑症、神经衰弱综合症等。可引起失眠、多梦、健忘。
失眠多梦皮肤痒怎么回事
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失眠多梦皮肤痒属于心里压力导致。可能是因为患者此时的注意力集中在自己身上导致的,属于心理压力导致的疾病。建议此类患者,在失眠时做一些其他的事情来转移自身的注意力,一般在转移注意力后,症状就会得到改善。如果患者出现瘙痒严重,但没有皮疹的情况,一般考虑是皮肤干燥、长期吃刺激性食品等导致,建议患者改善生活习惯。
失眠多梦是怎么回事
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失眠、多梦主要是深度睡眠时间缩短、浅睡眠时间延长、睡眠质量变差等临床原因如下:1、不规律的休息习惯,或者心理压力、焦虑、抑郁症。2、睡眠环境变化、睡眠环境不好、环境嘈杂、光线强烈、睡眠环境温湿度变化等都会导致失眠、多梦。3、甲状腺功能亢进、颅内空间性病变、肿瘤等器质性病变会影响睡眠中枢,患者会出现失眠、多梦现象、更年期神经衰弱或植物神经功能障碍引起的失眠、多梦。4、失眠,多梦可能是帕金森病等疾病的前兆。
头晕失眠多梦怎么回事
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如果出现头晕、失眠、多梦,可能与以下原因有关:1.考虑可能是神经衰弱引起的。如果长期心理压力大,总会出现不良情绪,容易引起神经衰弱、头晕、失眠、多梦、健忘、记忆力减退、注意力不集中、食欲不振等临床表现。2.如果经常出现头晕、失眠、多梦,也可能是心脑血管疾病引起的,如脑动脉粥样硬化、脑血栓、脑动脉炎、心功能不全、冠心病等疾病。3.不良的生活习惯也可能引起头晕、失眠、多梦,如熬夜、酗酒、吸烟过多等。
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