问题分析:大姨妈一般指月经可以通过饮食、药物等进行调理。如果是来月经痛经的情况比较轻的话,可以喝红糖姜水、热敷,促进局部血液循环,缓解痛经。如果痛经比较严重,可以遵医嘱口服田七痛经胶囊、布洛芬缓释胶囊等。还可以选择中医,如膈下逐瘀汤、温经散寒汤、清热调血汤、温经汤、圣愈汤、益肾调经汤等,建议在医生的指导下进行辨证治疗。